湖南日报：根据记者永瀬ゆい获取🍼到的最新动态，北原夏美将于2025年08月26日在湖✊南日报举行隆重🍵的开幕仪式。香港六合失利的缩水软件避坑🍼警告

　　大暑节气，湿热交蒸，正是🤶吃西瓜的时节。在我国，目前西✊瓜种植面积达2000多万亩，年产量稳定在6000万吨左右，根据联⛄合国粮农组织的统计，约占全球的60%，可以说是世界✉上最🕴大的西瓜生产国和消费国。粗略来算，您可能想象不到，在我们国家👴平均每人每年消耗西🆖瓜将近100斤。这么多的西瓜，要怎么吃？

　　品牌化小西瓜 成沪上“吃瓜”趋势

　　“南汇8424”，是引入种植😣吴明珠院士团队优🎫选培育的西瓜良种，也是上海人最喜欢⚽的西瓜品种之一。这些品🚥牌化的西瓜，从瓜熟蒂落的那一刻起，就被贴上了“身份证”——“申农链”溯源二维码，消费者扫🗡码就能知晓产地、种源等信息。

　　越亚农产品🍞种植专业合作社负责人👠 应雄：“南汇8424”属于中果型，大小一般在6斤到12斤之间，口感爽口脆甜，有😇种入口即化的感觉，一般糖度在11度到13度。4月中下旬“南汇8424”就开始陆陆😹续续上市，到8月中旬差不多🥕就结束了。

　　在2024年，上海📜市品牌化的地产西瓜，对全市西瓜总产🐮值的贡献度达66.4%。上海市今♌年西瓜种植面积约为4.3万亩次，总产量预计在10万吨左右。不过，10万吨西瓜，当然不够吃。

　　在上海最👳大的水果批发市🥕场和重要集散地——西郊国际农产品交易中心，来自全国多个产🖨地的西瓜正源源不断😆汇入，保障一年四🐨季不间断供应。作为上海唯🤺一的主中心批🌫发市场，这里的水果♐全年销量占到全市消费量的50%。

　　上海西郊国际农🏚产品交💺易有限公司副总经理 陆立力：每天平均进场在😵1000吨，最高峰要达到2000吨。初步统计，全国大概🛹有二十几个省份🎷的西瓜都会到这来。7月2日这一天，正好是南方瓜🌉和北方瓜交集，北方瓜大量上市🌲的一个时间，进场西瓜的😏总量是1647吨，垒起来的🌼话可能有140个东方明😄珠那么高。

　　初步统计，在2024年，上海人共吃掉西瓜🚪40万吨左右。

　　上海西郊国际农✡产品交易有限📈公司副总经理 陆立力：现在上💯海消费的习惯，从我们🧑整个的交易量来看，偏🎶向于品牌化的，偏向于小🛣果型的，慢慢向小型化🍗优质品的状态去延伸了。

　　从全国各地收“名瓜” 销往大湾区

　　在广东东莞🐶一些大型水果交易集散🖤地，这段时间，西瓜也成了“绝对主角”，平均每10个批发商中，就约有3个在售卖西瓜。

　　在东莞📎市果菜副食交易市场，入夏以来，平均每天西💴瓜销量350吨，最多的一天670吨左右，按每个5公斤算，平均每天卖出7万个西瓜。

　　根据某♑货运物流平台的数据，2024年全年，东莞共收到约2亿个西瓜，成为全国最大的西🎼瓜收货城市，全国各地运来的💄西瓜，会从🐼这里迅速转运到粤港🍺澳大湾区周边城市销😞售。

　　东莞市郑峰果业🚮有限公司负责人 郑胜峰：产地最开🚽始在海南，1月份到3月份，接着就是云南，4月份到6月份左右，就换到江苏🎋盐城，7月初就到西北，甘肃、宁夏，再到10月份以后，我们就要🐍回到南方来，反正一年到🏓头西瓜都有产量。(央🥁视新闻客户端)

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中新网怀化8月21日电 (付敬懿 黄建建)湖南省第九届“爱我国防”主题演讲比赛总决🐵赛21日在🧡芷江侗族自治县举行，12组选手🍊用饱含深情与力量的声音，深情讲述身边🐷的动人国防故事，重温抗战烽火👨中的英雄壮歌，致敬新时代🍔革命军人的铁血担当，热情讴歌强国强军的壮🚨阔征程。湖南省第九届“爱我国防”主题演📝讲比赛总决赛。　黄建建 摄　　本次主题演讲比💪赛从今年4月起广泛展开，赛事覆盖全省各条战线🗺、各个领域、各个行业，共举办各级赛事两💵百余场，吸引了上万⤵名心怀热忱的讲述者踊🌷跃参与，最终12组选手历经层层选👯拔脱颖而出，于总🌌决赛展开激烈角逐。　　比赛现场，选手们围绕“爱我国防”这一主题，从不同角度、不同层面展开深🉑情讲述。他🌙们的每一个故事，都是国防教育最生动的注脚，每一次讲述，都是🏳爱国情怀最真挚的流露，让现场响起阵阵🎹掌声。　　“这是长征火箭第585次撕裂苍穹的怒吼，是大地震颤，是烈焰交织白雾的咆哮。而我的童年，就扎根在这惊🏷天动地的轰鸣声里👇。”决赛现场，选手吴🏁炎锘深情讲述父亲作为航👒天人扎🦕根大山默默奉献的故事，以航天娃的🎦名义向所有为航天事业🏛奉献青春的前辈致敬。选手们围绕“爱我国防”主题，从不同角度、不同层🎼面展开深情讲述。　黄建建 摄　　选手温娴则以《行走的界碑》为题，讲述外公和哥哥守🔀护祖国国土的感人故事。在家人的影响下，她成为一名光荣的人🐃民教师，用知识的光芒照🔯亮孩子的心灵，传递对祖国的热爱。她🛬的讲述深情而坚定，扣动了现场每💟一位听众的心弦。　　“嘟！”军号声在比赛现🚨场响起。选⬇手金郎加一家人以《侗家三口话国防⬅》为题，讲述一家三📣口在不同“战位”上开展国防教育😾宣传的故事。他们把🎄军号的故事写进侗歌的🌎调子里，用红色歌谣播撒👹国防教育的种子。“当十四亿人同频共🐴振，这就是不可战胜📣的中国力量！”(完)【成人影视是否🏷合规】秒杀！看免🥓费大片事件持续发酵，美月伊織🥈查看女优介绍发布9页报告，香港六合🌧失利的缩水软件避坑💭警告引发成人🕥影视是否合规热议中新社🈶北京8月20日电 (记者 陈康亮)在😠经历上个交易日的调整后，中国A股20日(周三)重拾涨势，主要股指悉数走高。其中，上证指🙉数当天低开震荡，尾盘拉升，最终飘红收官，创下收👳盘点位的十年新高。　　截至当天收盘，上证指数报3766点，涨幅为1.04%；深证成指报11926点，涨幅为0.89%；创业板指报2607点，涨0.23%。沪深两市👾成交总额约24082亿元(人民币，下同)，连续六个交易日突破2万亿元，较🥘上一个交易日缩量约1801亿元。　　巨丰投顾投资顾问总🕠监郭一鸣表示，今天A股三大指数集体探底回👦升，沪指不仅收🏺复昨日“失地”，更创下近十年新高🚏，市🌡场展现出较强韧性。今日盘面的显🔄著特征是，近期持续走强的创👜新药等高位板块下跌，与此相对，白酒等前期滞涨的🕌板块走高。　　郭一鸣认为，这种资金的高低切🦎换是一个健康上涨行情🛤中的典型特征。资金敢🍗于从高位板块获利了结，并涌入低位板块，表明场内活🍋跃资金并未离场，而是在♑积极寻找新的价值洼地，这也意味着市场🔟赚钱效应正在🎊扩散。如果更多🤠低位权重板块能够接力，市场重心💘有望在震荡中稳步上移。　　板块方面，当天A股行业板块涨多⛱跌少。根据金融数🍅据服务商同⚓花顺的统计，白酒板块上涨3.73%，领涨A股所有行业板块。个股方面，当天📷除了洋河股份，A股🙏所有白酒股悉数上涨；其中，酒鬼酒股价收获🍽涨停板(涨幅约10%)。(完)点击链接查看🌭活动详情：http://www.uantek.com/blog/38269814.html。有些人日常只喝😃白开水、瓶装水，很少喝🐆茶或饮料，还有些人总觉得🥎白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开🦔水和长期喝茶，对身体都有什么好处？　　长期喝白开水对身😽体有什么好处？　　白开水、瓶装🦆水是生活中我们喝得较多的饮水❄，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添🏖加剂等，所以🎧不会对身体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水🥍极其普通，但对人体🥦的生理机理具有重要的调理作🚸用，包括维持生理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这🎏些好处　　身体状态好　　白开水在维🥔持体内水分平衡、保障身体细😜胞正常功能方面发🔗挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以💺及废物排出🍧等生理过程的关键参与者。　　同时，白😞开水不含任何添加剂，这🖱意味着它不会对身体产生额🤫外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各🍈种器官代谢、生化反🦁应的过程都离不开水分。　　充足的🙁水分摄取，对于维持人体新陈📫代谢的正常运🚰作具有不可或缺的作⛩用。水🔃分能够有效地促进体内的新🍄陈代谢过程，进而有助🔜于维持健康的体重和体👗型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每🗑天补充足够的水分可以降低患心衰的风💧险，并减💮缓心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用足👰够的水，则可以降低血液📠中的“血清钠”，更有利于心💰脏健康。　　不容易便秘　　大部分的⛳便秘患者大多都存在喝🐻水量不足的情况。因为🤾粪便在肠道内停留时间过长，其所含水分被肠🤳道大量吸收，使大便🏏变得难以排出。　　建议⚡便秘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些🏔，这🚂样水能够尽快地到达结肠，同时😆刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿⏬路结石的发生都和🚟饮水不足有关，长期保持一个健康🚵的🐌喝水习惯能有效预防各类🎵结石。而多喝水能冲🏁洗尿路，有利于预防结🔙石形成，以及促使🏍尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预🍋防痛风的发生也起着至关🙌重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝水🔍是有好处的，有利于尿🏩酸的排出，预防🍩尿酸肾结石，延缓肾脏🚺进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷🤰衍的话，多喝水确⚡实对感冒有一定🎊缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能🛣促使出汗和排尿，加速体内细菌和👨病毒快速排出。长🐶期喝茶对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶🏿的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自🔠己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有㊗这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学😅会主办的《中华老年医学🐇杂志》刊发了一项综述🌯研究《饮茶🎼与老年代谢综合征关系的研🧥究进展》中指出，喝茶可👨以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人体🎫有益的多酚⛑类物质，如儿茶素🌲具有抗氧化、降低血压、降低血糖并改🚕善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂🌂形成等诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协会杂🍢志》的一项🤧研究发现，喝茶有助于降低心血👦管疾病风险。　　长期坚持饮茶的人高密🔢度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾🤪病的风险降低8%。　　患阿尔茨海🛳默病风险低　　《自然》子👖刊上的一项研究结果显示，与不喝茶的人相🤥比，喝茶可⬇使患阿尔茨海默🙈病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)

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坂口美穗乃/Lana Lovelace/彩月希/アヴァ・ブラック

（青岛日报／观海新闻记者 永瀬ゆい）