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　　中新社北京7月9日电(记者 陈溯)今年第4号台风“丹娜丝”(热带风暴级)于8日21时25分前后在浙🕹江省温州市洞头区沿海登♒陆，之后于23时45分前后在🔋浙江省温州瑞🔛安市沿海再次登陆。记者9日从中国气象局获悉，“丹娜丝”登陆后向🏗西偏南方向继续深入内陆，影响范围远至“千里之外”的重庆。

　　中央气象台预🌜计，未来三天，台风“丹娜丝”将继续深入内🚅陆，福建、江西、湖南、广东、广西➕等地部分地区累计雨量大。

　　气象专家表示，“丹娜丝”虽然已经登陆，但其未来水🧙汽输送条件较好，强度减弱缓慢，未来一路向西偏🤱南方向移动，给福建、江西、广东、广西等地带来持续⏹性降雨，需注意防范。

　　预报显示，受“丹娜丝”外围云系影响，远在台风🌆登陆地点“千里之外”的重庆✈也会出现强降雨。

　　谈及“丹娜丝”影响范🕰围远至重庆的原因，气象专家解释，这🕙是因为随着副热带高压的加强🔑西伸，台风向偏西方🍥向移动，副🖇热带高压和台风形成的阻塞形🏹势使高空槽、低涡移动缓慢，加之台👂风外围的偏东气流源源📒不断输送水汽共⏺同影响，为重庆带来“远程”降雨。因此，即使一个地区与台风🔞的中心位置相距甚远⏪，也可能🚪会受到台风的间接影响。

　　专家表示，事实上，除了被台风云系覆盖的地区🆒产生降水，有时台风还会“隔山打牛”，通过与周🍿围系统的相互作用，调整大气环流，将💆远距离的水汽输送到其他地区，导致这些🗼地区出现强降水，形成“台风远距离暴雨”。比如，在中国东部🔍沿海登陆的台风，可能会给东北、华😘北和内陆地区带来降水。

　　气象部门提醒，随着“丹娜丝”深入内陆，相关地🖍区需关注可🏷能引发的山洪、地质🐨灾害中小河流洪水和城市🥟暴雨积涝。(完)

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中哈合作项🏳目里的丝路师徒情

中新网衢州8月22日电 (钱晨菲)近日，“青年衢江·浙里华灿·舞动青春”海峡两岸街舞青年👖文化交流活动在🙇浙江衢州衢江区举🧡办，吸引了来🐁自台湾的50余位街📙舞青年与250余位🥚大陆青年参与，共同谱写青春交🆎流的友谊篇章。　　6天的活动中，两岸青年以街舞🛎为媒，开展了“中华特色文化体🥐验”和“两岸街舞青年文🕋化交流展演”两大板块内容。两岸街舞青年🕚文化交流活动展演环节。　主办方供图　　在文化体验环节，两岸青年走进南孔🌔圣地，探访历史文化街区和😚地标景点，体验非遗技艺与民俗活动🔶。他们品味衢州美食，感受乡村🔳振兴的生动实践。在城市展览馆，他们通过🐭沉浸式科技体验，近距离📖感受衢州现代化建设的🏐丰硕成果与城市发📈展脉络。　　来自台湾的青🚇年舞者林容因在💭参观孔氏南宗家庙时表示：“这里🚤的文化氛围很浓厚，从🐁建筑到书院的每一📠个细节都能感受到中华文化的底👰蕴。我们在台湾也🛄学过这些历史，但亲眼看到、亲身走进来，感觉🔧完全不一样。希望🥏以后能把这种文化体验带进⏺自己的舞蹈创作🕟里，让更多人感受到中华🧞文化的魅力。”　　在文化交流展演中，舞台灯光璀璨，节奏律动激昂。两岸青年以高🏵水平表演展示街舞技艺，既有充📜满竞技性的舞台对决，也有融合京剧、书法、舞龙💛等元素的原创作品，赢得现场🗞观众阵阵掌声。　　来自台北的青💽年舞者秦🈚嘉良表示，这是他第一次来到衢州，也是第一次了🎵解到衢州的传统😺文化。“看到舞者们在齐舞🔔作品中的创新😸编排，融入衢州📟传统文化元素，我感觉特别震🐄撼。我们在🎈舞台上不仅是在跳舞，更是在用🔵另一种方式传递中华文化。”　　他说，这次活动让他😢感受到两岸青年彼此👟间的热情和亲切，“两岸的年轻人很像，我们都爱音乐、爱舞蹈，也都有一颗想把🈸文化做得更好的🤫心。”　　据悉，此次活动🤮由全国台联指导，全国台联联络部、民革浙江省委会、浙江省台联、浙江省青联、衢州市衢🧑江区台联会联合主办，民革衢州🈶市委会、衢州市海峡两岸🏌交流中心等单👊位协办，CHUC浙江街舞联🚧盟执行。(完)【VIP值不值开】南瑪玲试看😿后续内容回应传闻，网络瞬间瘫痪，限时警告发布。中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子🈲在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助🔵力青少年在繁忙学习中，守住健🌛康体重的红线？在宁夏卫生健📹康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康知识发布🌴会上，专家对此作答。新闻发布会现场🙇。陈昕懿 摄　　北京🅿大学第一医院宁夏妇女儿🌞童医院执行院长、儿科主任医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关😏：一是激素变化，长期压力大会刺激🚯身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促🌱进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高⬆压下孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜👧学习会打乱生长激🤾素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量🗾消耗不足自然容易发胖。　　针对青少年科🐩学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午🍱餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助🎦于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量🎣，达到一定的运动强度。还可以制定家庭运📆动计划，既能减压📧又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小🐔时远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾听与🍍沟通，减轻孩子心理🐒负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和情🈺绪管理，帮孩子在👆学业和健康之🅿间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子⚽体重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不🍤调等问题，建议及时到儿科或🌔内分泌科就诊。(完)最后，松井佐🌫和子强调：合买团攻略打法🕺助你反败为胜。中新社西宁8月22日电 题：澜湄合作十年，打造全球区域合作“金色标杆”　　作者 郭延军 人类命🔅运共同体研究中心👐研究员　　澜沧江—湄公河奔涌向🤞前，滋养着流域土地，承🖼载着沿岸民众对和平繁荣的🥞共同追求。2015年，澜沧江—湄公河合作(简称“澜湄合作”，Lancang-Mekong Cooperation，LMC)机制正式建立。　　2025年，澜湄合作迈入第十💩个年头。十年来，澜湄六国以包🐄容性为根、平等协商为干，在各🙏领域生长出“多机制并存、功能互补”的繁茂枝叶，其超💸越单一议题的合作模式，成🧐为全球区域合作的“金色标杆”。2024年8月21日，航拍澜沧江东源孜曲。中新社记者 马铭言 摄　　从机制初🦗创到多维👶协同的立体格局　　十年来，澜湄六国深化机制建🎀设与政治互信，建立了🏔包括领导人会议、外长会、高官会、联合工作组会🌾在内的多层次、宽领域合作架构🎹，设立水资源、环境、执法安全等多🔊个专业合作中心；中国与湄公河五📅国实现双边命运共同🍂体全覆盖，合🚅作延伸至海洋、网络等领域。　　经🤢济的互联互通更是实现⛵跨越式发展。中国与湄🔚公河五国贸易👫额从机制启动初期的低位增至2024年的4370亿美元，增长125%，中国对湄公💗河五国直接投资覆盖🦉能源、基建、制造业等领域；中老铁路开通3年运货超5000万吨，覆盖19个国家与地区，运输商品种类从500余种扩展至3000余种；中越铁路、金港高速🧕稳步推进，云南“智慧口岸”通🐒过技术赋能与制度创新，成为澜湄合作“硬联通”与“软联通”并进的示范♋标杆。2024年10月14日，首趟满载老挝进口🥛香蕉的中老铁路“京滇•澜湄线”国🈚际货运列车从云南省昆明😂市王家营西站驶出，标志着中老铁🌜路国际冷链班列暨“京滇•澜湄线”国际货运列车正式开⏱行。中新社记者 李嘉娴 摄　　澜❎湄地区民间交往亦蓬勃发展，中国目前是越南、泰国等国的最大🏪客源市场。2025年前两个月，越南接待中国游客95.6万人次，同比增长77.8%。　　此外，澜湄六国联🛤合执法机制成功打造了“澜湄样板”，“平安澜湄行动”重点🃏打击跨境网络赌博和电信诈骗，清除多个犯罪窝点，有力维护了澜🎃湄地🏏区的社会安全。　　从分散🧒应对到系统治理的民🏫生实效　　澜湄合作“因水而生”，针对🐺跨流域水资源管理，六🔊国共建多层级政策协调机制，成立水资源合作😎联合工作组，制定《澜湄水资🏑源合作五年行动计划》(2018-2022、2023-2027)并💺搭建信息共享平台，让全流域🙀治理有章可循。自2020年起，中国📼持续向湄公河国家提供🔷澜沧江全年水文数据，通过联🔴合防洪抗旱调🔞度有效缓解下游旱涝灾害。　　同时，大量民生项目🕚落地：“澜湄甘泉行动”在老挝、柬埔寨等国建成60多处供水点，为超1万人提供安全饮用水，入选全🍂球减贫最佳案例；中国🔽长江科学院联⛽合柬埔寨地方政府🐑实施的俄勒塞村小流域综合治理示范🐚项目，解决40公顷果园旱季灌溉难题，并保🍶障学校饮水，实现资源利用与民🐌生改善双赢。　　在生物多📟样性保护领域，澜湄六国签署《澜沧江—湄公河环境合作🌨战略和行动框架(2023-2027)》，建立跨境生态合作🚸平台，联合打击🐀野生动植😮物非法贸易并开展边境巡逻；《澜沧江—湄公河合作🍊五年行动计划》设专🌜章打击野生动植物非👬法贸易，开展边境🚔联合巡逻。　　具体实践中，中国西双💷版纳与老挝北👰部划定联合保护区，开展种🥁群追踪和收容救护，2024年使亚📧洲象数量增至300余头，成为全球生物多样性保🍪护典范。中老两国连续10年开🎟展渔政联合巡航，向澜沧江—湄公河放流🧀土著鱼苗423.5万尾以🌤恢复流域水生资源。2023年8月22日，航拍青海省玉树藏📞族自👍治州囊谦县境内的扎☔曲河网状水系。扎🕯曲河是澜沧江上游主要干流之一，纵横交🧑错的河水在群山中蜿蜒❔流淌，形成独特的高🐡原河流景观。中新社记者 马铭言 摄　　从自发零散到🦐系统协同的文明互鉴　　在全🦌球化背景下，澜湄☕合作机制秉持“共商共建共享”原则，通过制度赋能、资源整🐊合和场景拓展，推🧥动沿线国家文化交流从“自发零散”走向“系统协同”，从“精英互动”延伸至“民众参与”，助力破解“文明冲突论”和“普世价值”的悖论。　　长期互动中，各国增进理解，形成兼👙具区域共性与本土特🈸色的文化融合，且已从“偶然互动”发展为“系统性共生”。比如，澜🖍湄六国僧侣通过澜湄流域佛教交🐨流会，推动“佛牙🌗舍利赴缅泰供奉”等跨国宗教活动，形成“法乳同源、和合共生”的跨宗派共识；傣族—掸族—泰族等跨境🛹民族共享相似文化元素，藏彝文化、高棉文👂化等在区域内交织，构建起独特文化图景。　　艺术、宗教等文化🙄领域的融合，既是澜湄合作机🌘制作用的体现，也强化了“澜湄共同体”的文化认同，印证了不同文化😥能在互🌁鉴中保个性、在融合中创价值，为🤜区域合作筑牢“民心基础”。这种“和而不同”的模式，正是澜📮湄合作最具生命力的所在✒。2024年8月19日，2024澜湄国际影像周杂🕡多赠水活动在🌥青海省玉树藏族自治州杂多县🚨举行，澜湄六国嘉宾在此获赠源头🏥之水并合影留念。中新社记者 马铭言 摄　　从视觉叙🈚事到情感共鸣的文化纽带　　澜湄六🦄国地理相近、文化同源，影像类文化交流(如电影、纪录片、短视频、摄影展等)凭借“低政治敏感性、高情感渗透性”的特质，成为澜湄合作的“润滑剂”。它以“视觉叙事”打破语言和文字💌壁垒，打通“认知—情感—行动”通道，让民众从“看见彼此的生活”到“理解彼此的故事🆕”，最终实现“携手共创未来”。　　短期来看，电影节展映、短视频🐸传播等能拉近民心距离；长期则🚧可依托合拍项目、技术共享与产📻业园建设，形成“创意—生产—传播”全链条协同，为🍳区域一体化注入可持续动能。　　以澜湄国际影🤥像周为例，其通🌳过来自六国的图片、短视频等作品，用镜🎏头语言讲述澜湄流域的文明对📉话、生态故事与发展历程，不仅拉近了📀民众距离，也为深化🦐六国在文化、环保、基建等领域的合📹作营造了良好氛围🔩，成为澜湄🏇合作中极具生命力的催化剂。2024年8月18日，“同饮一江水 光影耀澜湄”2024澜湄国🔧际影像周在青海省📈玉树藏族自治州玉树🎀市正式启动。图为来自澜沧江🎳-湄公河流🍊域国家的6名青年代表品尝🔘玉树酸奶、奶酪等🔺当地特色农畜产品。中新社记者 马铭言 摄　　从遵循普遍规律到🤰范式突破的治理方案　　与多瑙河、尼罗河等跨国流域治理💲模式相比，澜湄合作机制既🚜有共通之处，更具独特创新。　　共性方面，三者均以水资源🐉可持续利用为核心，通过协议或机制协调🏨用水与生态保护：多瑙河有《多瑙河保护与可🎋持续利用合作公约》，尼罗河有《尼罗河流🤛域合作框架协议》，澜湄则🌄依靠全年数据共享与“澜湄甘泉行动”应对旱涝；三者均将基🐢建与经济互补结合，如多瑙河借航📸运促进中欧贸易，尼罗河以农技助🈸力粮食安全，澜🎸湄则靠中老铁路、跨境电商构建产业🌂链。　　而澜🍦湄机制的独特😥在于三重突破：一是“域内自主”，由六国自愿发起🚷，摒弃域🌶外主导模式，各国平等🎹共商规则，确保合作贴合自💙身需求；二是“超越单一”，突破多瑙河(侧重航运环保)、尼罗河(聚焦水权争端)局限，构建“三大支柱”框🦅架并与东盟共同体建设深👔度对接；三是“包容共生”，与大湄公河次区域💺经济合作(GMS)、湄公河委员会(MRC)等机制“互补而非竞争”，填补空白，形成“多机制并存、功能互补”的合作生态。　　可以说，澜湄合作🍄机制既遵循跨👾国流域治理的普遍规律，又将发展理念、文化认🌶同与柔性治理熔于一炉，构建“经济—社会—文化”三位一体治🎎理体系，更注重以合🧖作创造增量价值。这种范式创新🛷不仅为跨国流域治🚿理提供了新路径，更为🌉全球区域合作提供了可借🐋鉴的“澜湄方案”。(完)　　作者简介：郭延军。作者供图　　郭延军，人类🛹命运共同体研究中心研究员，外交学院国家安全🌮学学科带头人，全球生物安全🖱研究中心主任，外交学院“卓越领军人才”。曾任东亚👺思想库网络(10+3)、中国—东盟🎆思想库网络(10+1)和中日韩思想🌚库网络中方协⛸调单位负责人。兼任中国亚⛩太学会副秘🤦书长兼常务理事、中华日本学会📽常务理事、中国军控与裁🐆军协会理事。主要研😠究方向为国家安全、东亚地区合作、中国-东盟关系、水外交、澜湄水资源🐧管理等。近年来主持相🍹关领域国家⛑和省部级课题30余项，在😠国内外核心或专😒业期刊发表论文多篇，出版🍰专著和编著多部。

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倖田未來/岸えり/月野滿/望月芹

（青岛日报／观海新闻记者 Shane Diesel）