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直播吧07月09日讯 切尔西2-0击败弗鲁米嫩塞晋级世俱杯决赛，而新援佩德罗大放异彩，独进2球。

而他是切尔西从布莱顿购得，队友凯塞多、库库雷利亚、桑切斯也是出自👡布莱顿。

近几年从布🎷莱顿→切尔西的球员：

库库雷利亚 6530万欧

凯塞多 1.16亿欧

佩德罗 6370万欧

桑切斯 2300万欧

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长沙晚报全媒🦗体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠🛷过檐角，暑气还恋着🍂枝头不肯走，却已🆔有清冽的秋意悄悄漫进窗🎊棂。夏秋之交，大自然开始🎹了一场奇妙的转换，而隐⛩匿在碧波之中的水宫仙子——莲，在立秋🚲时节为我们的🐍健康送上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医🦋医院(长沙市第八医院)主任药师邓曼静👬介绍，周敦颐笔🕋下那朵莲，不仅是文🧦人墨客笔下的精神🔖图腾，更在中医药的长河里🏫化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲📖珑心遇上清廉骨，便晕染出跨越🤵千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲🚷藕堆成了小山，药店的荷叶茶卖断✨了货，连甜品店🆗的莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李🍿阿姨的菜篮子里，一节带着淤🤔泥的鲜藕、一把带着晨🔍露的荷叶格外显眼。老百姓喜吃莲😫的背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿📠越千年仍鲜活😃的养生智慧。　　上周，32岁的白领小陈在🖋朋友圈晒出了自🐯己的 “秋日续命水”：玻璃杯里🐇浮着几粒青绿😘色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让我🔘用莲子心泡水，喝三天🔩就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥的利🎾器。而在长沙市中💒医医院的中药房，邓曼静正忙着给🈂患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲😻的全身上下都是宝，既🐑能清暑气余威，又能补秋燥亏空，是大自然给🛃这个时节的专属馈💁赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历史悠🗽久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精气🐶皆可入药，而莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也💏分别有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治🤦疗暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的纯净与🕴豁达，其香远溢，如同清廉📹之人的美名，不刻意张扬，却能自🤢然而然地影响着身边的人，带来积👌极的力量。　　莲须　　为👥莲花的干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小🚳莲蓬周围围绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着强大的💈能量。其味涩，专护肾精，具有固肾📐涩精的作用，和芡实配伍煮🔍汤，可👬助收敛阳气入肾。　　莲房　　呈倒圆🐩锥状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的呵护🎣，苦🍀涩的外壳里藏着化瘀止血的本🐄事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意🛎也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇科妙方。　　莲子　　秋季果实🔰成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同源的💘典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对⚡于思虑过度导致的心悸失眠，用🔍莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润的📫安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮🎺和小便发黄等作用，是降火的利器。莲🔰子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里🎖拥有平静的👒内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研🐽究发现其含有的荷叶碱能促进脂✖肪代谢，现代常用于减肥😔和美容，并用于🖊高脂血症和高血压病。　　莲藕及节　　生⌚长在淤泥之中，却洁白如玉的莲🐍藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心的滋🔬补品，莲藕排骨汤为鄂🏺菜系传统名菜，浓🆓郁的汤汁里充满莲藕的香🐖甜和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于多种出血症，藕节制炭🚆后可增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以🍋花叶根茎滋养众生，功用似乎🌮总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥而不染，故而能破血❗散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲骨烛照古今。”邓曼静表示，这也🍩正是中医药文化历经千年😙而不🔺衰的根本所在。【无码👲资源是否安全】根据Sandra Star爆料，日韩免费无线在码🕒影片《日韩噪片》是根据20250828在shouhoufuwu发💠布的真实案件改编，目前全网仅界银💟物💩流维修站提供原画级完整片源。中新网北京8月19日电 (孔令佑)国家体🏇育总局群众体育司司长🦍丁东19日在北京表示，建好用好场地📚设施是完善全🏀民健身公共服务体🚡系的核心要素，目前，社区15分钟健身👶圈得到基本实现，群众依托🖖场地设施，就近就便🗑开展健身活动的需求得🗼到基本满足。8月19日，中国🧒国务院新闻办公室在北京举行“高质量完成‘十四五’规划”系列📹主题新闻发布会，国家体育总局局长👋高志丹、国家体育总局群💒众体育司司长🥄丁东、国家体育总局竞技💉体育司司长张新、国家体育总局体育经🎳济司司🛐长杨雪鸫介绍“十四五”时期体育强国🚸建设成就，并答记者问。　中新社记者 杨可佳 摄　　当天，国务院新闻办公🛺室举行新闻发布会，介绍“十四五”时期体育强国建🚽设成就。在回答有关😂全民健身场地设🏍施建设进展的提问时，丁东表示，体育总局保🗞基础、增活力，建设群众身🗝边的场地设施，积极开展“国球进社区”“国球进公园”活动。“在不到3年的时间，在近2万个老旧小区、5000余个城市公园配建了17万多套乒乓球🚱台等小型多样的健身设施。”　　另一方面，国家体育总局💥不断加大“三大球”场地、体育公园、滑冰场、滑雪场、全民健身中心的建🎶设力度，类型丰富、功能齐全的场🔃地设施成为群众健身的热门🚩选择。　　“截至2024年底，建成并投入使🏵用占地面积4万平方米以上的📦体育公园共有1300多个，‘无体育不公园’成为群众🤫健身新风尚。”丁东说。　　城市人口密集区场📫地😈设施供需问题是“老大难”问题，丁东对此表示，体育总局积极推动各地“变废为宝”，在公园绿地、桥下空间、老旧厂房等金🕘角银边配建健身场地设施，昔日杂草丛生的立🔄交桥下、废旧🍵厂房变成了普惠共享、幸福和谐的灯😽光球场和健身驿站。同时，不断提高🌄体育场馆综合使用效益，引导各地⌛推动体育场馆开放，让公🦇共体育场馆成为群众身边🐈的“健身乐园”。　　丁东说，“十四五”期间，国家累计投入56.5亿元，支持公共体育场🕡馆向社会免费或低收费开放，其中2025年补助了近1500个县级行🍘政区域的3370个场馆，公共🎧体育场馆惠民开🚻放成为新常态。　　“越来越📳多的群众积极参与马拉松、自行车、铁人三项、桨板、皮划艇、匹克球等运动，体育健🐎身人口持续增加，为经🧥济社会发展和健康中国😷建设不断注入动力、活力。”丁东表示，下一步，将不😉断提高全民健身基本公共服务👧均衡性、可及性，围绕城市🙂社区和乡村建🆗设更多场地设施，让大家更加便捷🔺地参与运动、科学健身。(完)深海福州新🚢闻网发出411Hz信号：解码后竟是📹森文乃2025预言！阅读提示　　从穿越荧幕的互🔉动体验，到🛫泼洒清凉的夏日限定活动，这个暑假，各🙌大主题乐园通过深耕角色📌故事与沉🐅浸式的场景呈现，将IP消费🕞场景带入周边文创、餐饮、住宿，将情感🔀认同转化为消费力，以此拉动消费⛴增长。　　“这一趟真的是‘圆梦之旅’，超值！”8月17日，刚在北京🚦环球度假区体验完哈利⏺·波特禁忌之旅的🏎张女士难掩兴奋，“魔法🛸城堡高度还原，沉浸式的项目游玩体🚟验也特别震撼，好像真的进✊入了魔法世界！”　　暑期进入尾声，但记者走访发现，各🏏大主题乐园热度依然居高不下，人们在这里找童👴心、找热血、找属于自己的高光👥剧本。　　同程旅行数据显示，8月1日至18日，该平台上主🍟题乐园类景区预订热度环📊比上🏋月同期增长超过51%。主题乐园人气🚸爆棚，不仅带动门票收💩入增长，还拉动周边📖住宿、餐饮等相关消费🔡，为暑期文旅💏市场再添一把“火”。　　沉浸式🤐体验点燃主题乐园暑🎢期热　　热浪滚滚的暑期，高温挡不住“麻瓜”们奔赴魔法🚈世界的脚步，北💱京环球度假区内游人如织。　　“能亲🗺眼看见这一切真是✈太不可思议了！”来📺自阿塞拜疆的奥苏和阿🚟亚兴奋地告诉记者，此次“中国游”，她们“打飞的”来北京，就是为了体😕验这座奇妙的主题乐园。　　围绕“酷爽夏日”主题，特色夜游与限定🏷演出纷纷登场。在北京环球📍度假区活动现场，舞台上人气🥠角色开启“乐队之战”引爆气氛，舞台🎒下前排水柱喷射，后排泡沫飘飘，绘制出一幅❌夏日沉浸式消暑的“酷爽”图景。专程为此活🔁动赶来🧚的游客邹婷婷直呼过瘾：“谁能拒🍤绝在夏天玩水呢？太解压太好玩了！”　　目光转向另一大IP巨头上🤴海迪士尼，同样是人声🥨鼎沸。“疯狂动物城是我🥫最喜欢的园区，这里1:1还原了电👑影中的动物城实景——为不同体型动物设🦏计的红绿灯、各类门洞和商🍬店一应俱全，并且每次来🕯都会发现🙎不一样的电影小彩蛋。”作为购买了年卡、“n刷”过上海迪士尼的老游客，毛乙钦表示，“‘童话照进现实’的沉浸感、和人偶们互动、入手季🔊节限定款玩偶周边，是我频繁光👫顾的主要原因。”　　华侨大学旅📋游学院教授殷杰表示，北🍽京环球度假区、上💸海迪士尼度假区等主题乐园拥有🌆全球🛋知名且深入人心的IP形象，自带庞大🕉的粉丝群体，游客来到主🕊题乐园🤤就像是走进了自己喜爱的🎢故事世界，能够亲身感受IP中的场景、角色和情节，满足了粉丝们对IP的深度体验需求。同时，这些主题乐园📿提供了丰富多样😘的游乐项目，无论是喜📍欢刺激冒险的年轻人，还是带着孩子🈯的家庭，都能在主题🦖乐园中找到适合自己的🔬项目，实现一站式游玩体验🎵。　　为暑期✏文旅市场再添一把“火”　　主💃题乐园的火爆，还将热度辐射至周边零售、餐饮、交通、住宿等领域，多🎦业态联动进一步为暑期文旅市场💟注入活力。去哪儿数据显示，今年暑期，北♊京环球度假区、上海迪士尼度👦假区📸等主题乐园周边酒店和民宿预🔅订量持续攀升，同比增长近四成。　　“为了和‘饼饼’互动，排多久都值！”来自山东的00后游客🌬张玟是上海迪士🖼尼人气角色“川沙七宝”的“铁杆粉丝”，排队数小📳时难挡其消费热情。　　去过多个环🏁球影城的云畅向😔记者分享了她的“测评”：“各👆个园区的场景布置基本都一样，但🎺北京环球度假区的周边产品不🛐仅种类更丰富，而且造型精美、设计创意十足，让人看了⚫每一样都想买！”关于是否会再来“二刷”“三刷”，云畅坦言，关键看乐园🎽能不能持续“上新”。　　此外，新晋热门乐园泡🚚泡玛特城市乐园、上海乐高乐🤟园以及各个水😖上乐园也受到游客追捧。暑期里，在LABUBU、星星人、Hirono小野等IP的热度带动下，泡泡玛特🕉城市乐园也是一副人气🏦爆棚的景象。走进乐园，每位游客都可凭➗门票领取一本“集章护照”。记者注意到，部分盖章点前🤴排起长队。　　美团旅行数👅据显示，暑期以来，广州、成都、北京、上海、武💯汉为水上乐园热门搜索城市，其中，广州增城森林海🆑嬉水乐园搜索量🤮同比上涨111%，北京玛雅海滩水公园😄热度同比上涨超50%。　　来自广东惠州的游客📳程女士表示：“带♏孩子来森林海嬉水乐园，坐水上过山车，孩子玩得特别⛏开心。在乐园的无边际泳💍池还能观赏天阳湖往👅来船只，和水上飞人近距🎒离互动，不失为避暑🌟玩水好去处。”　　从出游🏮群体来看，主题乐🚒园不仅是亲子天地，也成为年😮轻人结伴打卡的活力场。殷杰表示，随着我国经🥞济的持续发🏊展和居民收入水平的提高，人们对文旅消费的🍸需求不断增长。尤其是家庭亲子游、年轻群体休闲游等市场的崛起，为主题乐园🥞提供了广阔的客源基础。　　“快乐经济”需探👐索特色化发展之路　　今年7月乐高乐园🐕度假区开园，随💄之拉开了国际IP主题乐园密集🥎入驻的帷幕。在不远的未来，融合了“小猪佩奇🥌室内冰雪世界”“小马宝莉”“土豆先生”等国际IP的顶🖋点公园将落户北京，上海🕋将迎来小猪佩奇和哈利·波特两大国际IP主题乐园……随着主题乐📄园扎堆落地，“快乐经济”如何探索出特🛺色化发展之路？　　中国社会🏋科学院财经战略研究院研究❤员魏翔表示，主题乐园要实现“常去常新”，关键在于“换汤不换药”。主题IP的本质是🥤文化故事的载体，这要求乐园持🥨续凝练其独特的文化🚈故事内涵，即所谓的“药”；节庆事件等营销手🔝段则为“汤”。　　面对当前🏓许多乐园过度聚焦“汤”的调配，追逐营销热点或IP联动，却忽视了对“药”的“煎制”的现状，魏翔强调，要先有“药”，再有“汤”。　　此外，魏翔提出，当前大型及超🐳大型乐园市场已🙈趋近饱和，而专业化、特别🎀是聚焦细分人群的主🐅题乐园领域，则展现出巨大的蓝海潜力。未来乐园的发💠展趋势，将从粗放式的普🐛适型模式，转向专业化、专属化的道路，走向更成熟的业🕰态。例如，重庆乐🤵和乐都动物主题⛓乐园正通过引入儿童性格教📌育元素，精细🐜化深耕亲子市场。　　为推动进一步😤释放市场潜力，殷杰表示，目前，我国主题乐园主🔵要集中在东部沿📋海地区❎和一些大城市，中西部地区和➕二三线城市的🐫主题乐园数量相对较少。“随着中西部地区🍭经济的快速🐄发展和旅游市场🐡的不断成熟，这些🦒地区对主题乐园的需🗳求也将逐渐增加，为主题乐园💍的开发和建设提供🌞了新的市场空间。”殷杰说。

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愛音空/白系鈴/Monica Rise/佐伯成美

（青岛日报／观海新闻记者 Real Rachel）