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7月24日，长🙌宁区举办深入贯彻中央八项规定精🎎神学习🤑教育廉洁文化故事🚉讲演活动。

为持续推进深入贯彻中央八项规😄定精😩神学习教育，进一步创新形式👊、丰富教育资源，长宁🏻区纪委监委联合市纪委监委驻市委宣🤸传部纪检监察组、市文联等邀请“上海故事汇”品牌团队，根据本市、本区查🗯处的违反中央八项规定🦏精神典型案例🚴开展故事脚本创作，同时深入挖掘上🥜海的红色文化故事，精心编排🔖多个廉洁文化故事。

讲演活动现场，双人故事《八仙湾新传》《拦路虎》《丈母娘的“三碗面”》，故事《深渊，从“游戏”开始》，上海说唱与苏州评弹《两辆红旗车》等，在演员们的💤精彩演绎下，既展示了对贪欲陷🕛阱的警示剖析、对人🏉情习俗和党纪底线的思考，也😰展现出社区干部对务实作风的💑坚守，警示公私界🤓限的不可逾越。与此同时，讲演故事还🚱以跨界融合的艺🎶术形式讲述了老一辈革命💋家以身作🚨则的红色家风，通过活泼生动、贴近生活🔀的表演，让观众接受一场全🦆面的党性教育和🐸作风洗礼。

“讲演故事非常典型，年轻干部用廉🔌洁文化滋养身心，要用中华优🌆秀传统文化涵养克己奉公、清廉自守的精神境🍹界”“党员干部要守😃住底线才能行稳致🚘远，把家风建设💊作为领导干部建设的重要📷内容”……不少党员🐞干部表示，观看廉洁文化故🐃事讲演让大家进一步感受到🐊新时🤲代廉洁文化的感染力、吸引力，激励引导广大党🖋员干部做到勤廉从📘政。

此🙅次讲演活动既是🕑深入贯彻中央八项规定精🤜神学习教育的生动实践，也是🚍长宁区开展新时代💣廉洁文化建设的创新举措。

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“上海故事汇”是上海民间文💓艺家协会和上海市群众🥦艺术馆共同打🗯造的故事品牌。13年来，“上海故事汇”演出了1000多个故事，公益惠民达10多万人次。

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权威解读：Benzey背🏞后的真相你了解吗？注册送VIP送上门，伦理剧情短剧🤜免费观看 中新网成都7月31日电 (记者 张浪)31日，满载35柜化工品的中越🚥班列从成都市青白江区的成♓都国际铁路港始发，途经广西凭🌉祥直达越南胡志明。此🙋趟班列货源地为俄罗斯，前期😏通过成都中欧回程班列运成都，经🐪成都国际铁路港无缝衔接，再搭乘中越班列出🤞口至越南，这🈸是继原有中欧接续西部💇陆海新通道到越🕓南新开通的全铁亚蓉欧通道，标志着欧洲-成都-东🐒南亚的货运列车通道的双向畅通，为亚欧经贸👞往来打造一条更为安全、高效、稳定的国际物🔥流新通道。　　记者从⛽成都国际铁路港获悉，今年1月至6月，中欧班列(成渝)累计开行近3000列，运输货物超24万标箱，开行规模继续保🕑持全国第一，实现质效双提升。2025年上半年，中欧班列(成渝)在线路拓📓展上持续发力。截至7月，成都国际班列已连📃接125个境外城市，新增西班牙🎥马德里、塞尔维亚贝尔格🔽莱德、塔吉克斯坦杜🤴尚别、摩洛哥丹吉🛍尔等节点城市，国际物流网络布局🆔进一步完善。航拍成🚷都国际铁路港。成都国际铁路港供图　　“速达”精品线路品🐔牌建设成果显著，目前已开通6条核心线路：成都—罗兹、成都—莫斯科、成都—明斯克、成都—土耳其—欧洲、杜伊斯堡—成都、成都—万象。11天🕒左右到达罗兹、10天左右到🧖达莫斯科、明斯克、3天左右到达老挝万象。　　“澜湄蓉”鲜果专列将泰国榴莲、山竹等生鲜😼产品的运👝输时间缩短至“8天直达成都”，损耗率从传统海👢运的15%降至3%以内，有力支撑成都成为西部🙋最大的东南亚水👗果集散中心。1—6月，冷链产🐵品累计发运343柜。　　中欧班列(成渝)的持续发展还💔吸引了更多国内外企⤴业关注，推动🍳成渝地区与班列沿线国家和🏴地区在贸易、投资、文化等领域的🌆深度交流合作。通过协同打造“中间走廊🆗成渝中心”、推动盐田港设立“成都国际铁📬路港内陆港”、建立“土耳其—成都码头”等举措，促进了国际贸⏭易项目平稳落🍎地及供应链通道稳定畅通。　　上半年，中欧班列(成渝)在开行量、线路拓展、运营品质及区⏫域经济带动😱等方面均取得亮眼成绩，实现🏌提质增效发展。展望下半年，中欧班列(成渝)将持续发力，为成渝地区乃➗至全国的对外开放和经济发展作🔰出更大贡献。(完) 不要错过新用户🚃专享红包福利，购物满100元即得！，活动截止日期：08月28日。 白咲碧黑人✔抢答大赛今晚开启

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立秋后清💓晨微凉的风刚让人舒了口气，正午⬛的阳光又像烧红的铁板烫在背🏯上。“秋老虎”持续发威，千万别让🤟心火灼伤自己。如果🌵你总感觉提不起劲、烦躁易怒、明🍎明什么也没做却累到刷手🏧机都觉得烦……昼夜温差很可能🎃正在偷袭你的🐵情绪防线。　　情绪为何“易燃易爆”　　人体的生物🕖节律系统与大自然🖇的昼夜交替、季节变化是相互👠适应的。当环境🥟因素尤其是受🔦到光照等外界因素改变时，人体也会出现情🕝绪、睡眠调📷节异常等情况。　　虽然已立秋，但高温、高湿♌度天气仍然持续，这💎种天气会阻碍汗液蒸发，使体感温度📭升高3℃至5℃。这时，人体的🔙自主神经需📐加倍工作维持体温平衡，从而加重了身体负🙃担，容易诱发心悸📛和烦闷等不适。　　同时因为💘高温天气迫使人们减少外出，活动空间受限。在一定程👚度上阻断了正常社交互动🤙和户外运动，也造成了压抑的情绪无🧚法得到及时宣泄，容易发展为抑🛀郁状态。　　提防季节性情感障碍　　如您在特定季👲节出现情绪异常，有可能是🤠季节性情感障碍。它是抑郁症的一👞个亚型，主要发生在一年中💺特定的时间，尤其是秋冬季。当然，也有一部分人出🎄现在夏季，同一季节连续😄两年发作的人群应尤其予以重视。　　其在症状表现上和🍹普通抑郁症🦃表现类似，会出现低落情绪🧓、快感缺乏、无助无望、精力体力下降、烦躁焦虑情绪。但由于季👺节性情绪障碍生物节💲律紊乱的🏹特征更明显，人们“睡眠—觉醒”模式的紊乱🧢表现更突出，比如黑白🚻颠倒或嗜睡。此外，主观感受能量不足，疲乏明显，白天活动量减少👄等表现更加明显。　　季节🤶性抑郁并不是✨抑郁症中较轻的类型，相反它具有更😉容易复发的特点。如🕺果症状比较严重，应积极寻求专🅱业帮助，系统专业的评估治👽疗有助于症状缓解、恢复功能、减少复发。　　掌握情绪的“恒温术”　　对于季节性情感障碍，光疗有一定优势。除此之外，可以从抗抑郁药物治疗、认知行为治疗、生活方式的🏕改变等方面进行调节。　　日常可以😵户外散步或调整工作环境👮以增加☕自然光线下的暴露，有规律进😡行有氧运动；避🖕免睡前长时间使用电子设备，保持规🧟律的作息时间，这些都有助于🛵改善情绪症状；对于已经出现📺相关症状的朋友，建议寻找💓专业医生评估。　　文/王丹(北京安定医院)【无😖码与有码的区别】宮ノ木しゅんか突破性发现：复式投注可解决视🛷频黑屏无法加载，AI自动配🆔音影视时代www.djb将迎📆巨变商务部新闻发言人🎂何亚东在商务部7月31日举🌉行的例行新闻发布会上表示，关于长和集🔴团出售海外港口资产事，有关部门此前🏺已多次发表声明。中国🔓政府将依法进行审查监管，保护市🏘场公平竞争，维护社会公🏭共利益，坚决维护国💻家主权、安全、发展利益。　　当天有记者问：长和表示，打算邀请来自内地的主要策略投资者，参与和记港口集⬆团的交易，请问发言人对此有何⛏回应，以及中方会否参😻与交易？何亚🏇东作出上述回应。(记者王雨萧、张晓洁)麻生菜月×立花麻🤣里華联合推荐：《中方：随时欢迎📖更多志同道合者加入“上合组织大家庭”》中国日报网8月1日电 英国《金融时报》日前报道指出，中国品牌正在重塑全🧗球市场，扩大其在🐺国际消费者中的影响力。研究机构的数据显示，过去一年半，计划进军国🔯际市场的中国企业数量大🛃幅增长。　　报道提到，比亚迪电动汽车在欧洲的销🦉量已超过特斯拉。在巴西，每10辆纯电🔅动汽车中就有7辆是比亚迪生产的。全球第三大手🍐机制⬜造商小米刚刚将电动🏰汽车列入其计划出口的产品清单，现在小米的产🧟品从手提箱到智能洗衣🐉机已经无所不🙇包。而今年全球😗爆火的手袋配件拉布布(Labubu)公🐸仔来自中国潮玩品牌泡泡玛特，该公司2024年海外收入占比🍨达到近40%。　　WPP集团中国总裁、奥美亚太暨大中🛷华区🏽首席执行官韦棠梦(Chris Reitermann)认为，中国企业的数字化以👚及对人工😥智能的应用为其扩🤕展海外业务提供了极大便利，海外社交媒体平👋台也是中国品牌拓🦔展海外市场的关键。　　电通💈中国首席转型🎱与营销官钱忆琳(Ami Qian)指出，中国企业的数📄字化品牌建设成功助🔢力其拓展全球市🏖场。　　报道称，中国🚂企业还通过诸如巴黎奥运会和2024年欧洲杯足球😊赛等大型活动来提🌏升品牌的全球形象。在2024年欧洲杯赛场上，13个全球🧔官方赞助商中有5个是中国品牌。中国茶饮品牌😢喜茶和霸王茶🎏姬则在巴黎奥运会“门口”设立了茶室来💕吸引观赛者。　　如今，越来越多的中👡国品牌获得🚜了全球认可。在巴黎奥🎄运会开幕式上，来自不🐖同国家的运动员使👳用了中国的影石Insta360 X4全景相机，这些影像在社交媒体🙊上疯传。同年12月，影石全景🆓相机在美国科罗拉多州阿🚳斯彭滑雪场“上架即秒空”。当前，影石海外市场营收📔占比近八成，产品远销200多个国家和地区。　　本地化营销、强大的🛌分销渠道和售后😸服务是影石赢得全球粉丝的关键。影石已经🈸开拓了在线销🦉售渠道以及覆盖60多💺个国家的线下销售网络。在海外市场，建立强大的品🚸牌形象并与🔀当地消费🌌者建立联系非常重要，目前影石🛩的官方账号在海外社交📅媒体上已拥有500多万粉丝。　　另据欧洲🚛智能手机市场近😭日发布的数据，在全球市场普遍🚢遇冷的情况下，中国智能手机品牌🐴荣耀实现了20%的同比增长，成功跻身欧洲第🌛四大智能手机品牌。去年年底，荣耀海外💆销量占比突破了50%。通过持续的技术创🙄新和🚖精准的市场定位，中❗国品牌完全可以在高端👷市场与国际巨头🍸一较高下。　　凯度咨询✝公司发布的😹最新报告显示，在2025年最具🐇价值全球百强品牌榜中，中国上榜品牌总🍢价值增幅达26%，增🍣速位居世界第二，展示了中国企😎业在全球舞台上的非凡😴市场活力和品牌力量。　　英国《经济学人》的报道指出，中国👎消费品牌的崛起对全🎐球的购物者都有好处，他们现📼在能选择的创新产品😧的种类更丰富了。　　腾讯公共事务📊及全球政策负责🖥人丹尼·马蒂(Danny Marti)对中国品牌在海🤨外市场上的前景表示🏭乐观。“世界各地的人们都🏣需要高质🦋量的内容、优秀👴的产品和良好的用户体验。”他说，“中国品牌能够通过🤣创新来为用户提供更⛑好的服务，那么这些品牌⌛有什么理由🧜不在全球市场上大放异彩呢？”　　(编译：陈丹妮 编辑：高琳琳、马芮)

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（青岛日报／观海新闻记者 藤森繪麗奈）