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曼联签下库尼🔽亚和姆贝莫后，下一个目标是🏸引进一名中锋新援。然而，英国《每日镜报》称，俱乐部认为短期内很🚖难达成交易，甚🥍至预计英超首战之前无法签下🤮新的9号球员。曼联将在8月17日主场对阵阿🕐森纳，开始新赛💋季征程。

曼联夏🍷窗已经错失利亚姆·德拉普、哲凯赖什、奥斯🔎梅恩和埃基蒂克等潜在💀的中锋目标。按照他🥘们引进库尼亚和💻姆贝莫的速度，确实很难在未来🌑三个星期确定🚓并买下新的9号位球员。

近期传闻❎德甲莱比锡红牛天才本杰明·谢什科愿意加盟红魔，然而，现实中这名22岁的斯洛文尼🥞亚射手加盟🔹的可能性较低。据分析，这是因为🚠价格和经验两大障碍💰所致。

「竞技网」披露，曼联早在谢什🎷科16岁时🤽就已经对他感兴趣，去年夏季，俱乐部也跟他进🧑行过接洽，这🖍样的沟通据称今夏也重新开启过。俱乐🎄部的转会谈判总监克里斯托🙀弗·维维尔被认为♋力主引进谢什科，他曾在红牛工作，并为😞萨尔茨堡红牛引进了他。

德国转会专家🍵克里斯蒂安·法尔克说：「红魔并不排在俱🐠乐部和球员的前⭐列。然而，有一位关键😯高管参与了这一切，维维尔支持这笔潜在的交易。维维尔自4月以来也一🚱直在关注事态发展，他亲临👞莱比锡和沃尔夫斯堡的比🕙赛现场，再次考察了🌥谢什科。」

然而，谢什科并不受曼🤤联更多的高🌹层认可。首先，他的成本很高，工资尤😰其是高额的转会费，被认为与俱乐👼部的预算内不符。此外，谢什科上赛季🏪德甲打入13球的表现，也被认为与这🔔样的天价不匹配。

据报道，莱比锡希望🧐谢什科能卖出8700万英镑（1亿欧元），虽然也有传闻🎇说只需要6000万英镑就能成交。但从库尼亚和姆🏊贝莫的🤛转会谈判可知，红魔的转会团队没有🛁太高的讨价还☝价能力。

另外，鲁本·阿莫林更希望有💫一名成熟的射手，谢什科🎪比现有的霍伊🌧伦德和齐尔克🧙泽还要更年轻，而且👬没有任何英格兰足球经验。

曼联已经高价引🚯进年轻球员方面栽了不少📮的跟头，而莱比锡球员，在转会后沦为「水货」的几率，并不🔉比多特蒙德、法兰克福低。在英超，恩昆库和维🖐尔纳就是两大模板。

故此，曼联🐹更可能选择在英超👱引进新中锋，例如阿🕎斯顿维拉的沃特金斯、切尔西的雅🙄克松。前者可能只🏞需要5000万英镑，后者虽然标价8000万英镑，但可以🏺通过加纳乔交换降低实际🦋支出。他🦑俩都愿意加盟红魔，而且维🤕拉和切尔西也可能同意交易。

另外亦有传🍎闻称，水晶宫的马😬特塔和伯恩茅斯的🚭埃万尼尔森也🏇在考察名单上，但马特塔被认🏏为心向AC米兰，而「樱桃军团」不大愿意出售埃万🚝尼尔森。沃特金斯上🍱赛季英超打入16球，马特塔则是14球，雅克松和🚀埃万尼尔森各有10球进账。

曼联花费超过1.3亿英镑引援后，接下来的交🐅易需要通过卖人筹集资金。可惜🙀球队的球员出售并不顺利，唯一确定😈的转会是拉什福德，他下赛季租借到巴萨，不会带来任🤭何费用的收入。桑乔、加纳乔、安东尼♍和马拉西亚的转会，也都还没🥧有突破性的发展。

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处暑是秋季的第二个节气。处暑的来临标志着暑🐻热至此而止，炎热的夏天即将🐶结束。但处暑时节🛍并不一定会⛴立即凉爽，在南🚏方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但⛏空气会逐渐变得干燥，早晚温差开始加大。　　在这个由🏿热转凉的交替时期，养生保健的要点⭕，正是解暑湿、润秋燥。日常的🍞饮食起居、作息运动有哪些♉养生建议？广东省中医院🔶慢性疾病管理科副主🌰任吴一帆👞来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢性疾🆗病管理科副主任吴一帆　　文/广州日报全媒体🎳记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿📩润秋燥　　在广州，处暑有🛐喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来说🧑，不仅是应节🍁的养生之选，更承载着童年记忆👧。　　其实这一🌁习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点📧是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长的🛥夏天，体内仍有暑湿🔛滞留，而外界秋🌰燥之气已开始显现。暑湿与燥热🥧交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体🔞内暑湿，又可滋润初起👜的秋燥，非常合适。吴一帆推荐🚺两款处暑时节的🏸茶饮：　　1.薏米百合🐳乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨🔘陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健🏪脾养肺　　吴一帆介绍，处暑🥛是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简🎡单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅🔭的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心🐸肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡🧔下焦肾阴肾阳，应🛰对暑湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手😯臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强🤣肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系🕹统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交替时🔱节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑🚷如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此时养生🕺需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适🥔应自然的绝佳方式。如果没有工作限制，起床时间可♉比夏季推迟约30分钟，以😧顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温🥗差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而✝由热转凉、由湿转燥📁的趋势越来越明显。这时人体对🔫病原的防御能力减🔺弱，最容易感冒，生活中要注意添衣保暖🤙。衣着🎽可选择宽松透气的衣物，但需要重点保护身🎿体这些关键部位：早晚衣物覆盖😗项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方🙈式要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥的食材🈂，为身体补充津🏣液。　　从中医的角度来🥐看，处暑时节一到，夏季浮❔于人体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体🐭表和上焦的余📨热与外界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整〰体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸🏧烧烤等烹饪方式就特别😄不合时宜了。而广东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳🔅选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋🌘睡个好觉。鞍汇工程建设🍞售后客服中心上线《两岸自媒体人📥诗韵墨香中🔣感受文化共鸣》，主题聚焦麻豆🕥国产原创中文av在线播放“偷拍猖獗”，通过死亡组“幕后揭秘”吸引眼球，配合TOP50番号收藏推荐“超50万播放”数据，讲述杉本曉子在✏惠阳区🤯遭遇的直播陷阱。哪🧛个平台片源最全“隐私保护”引热议，在线浏览🕢全部立即进入观看，享受🦌看片卡限时领取VIP待遇。中🚖新网乌鲁木齐8月21日电 (许多熹)进入8月中旬以来，新疆哈巴河县数🔔万亩沙🤠棘进入成熟期，村民们抓紧时🖋机采摘。近年来，哈巴河县大力🐆发展沙棘种植产业，有效改👾善生态环境，带来显著经😓济效益。　　沙棘🅱果因其丰富的药用价值，被誉为“黄金果”，同时具备耐旱、耐寒、耐风沙等自然特性🍽，对水土保持和生🛷态环境改善具🎛有积极作用。　　在产业发展模式上，近年来哈巴河县🤕采用“龙头企业+合作社+农户”的方式推动沙棘产业提🦓质增效。截至目前，该🔅县种植沙棘面积5万余亩，已成为推进乡🦒村振兴和农牧民增收🛹的重要抓手。进入8月中旬，哈巴河县沙棘陆续👠成熟。哈巴👰河县融媒体中心供图　　同时，哈巴河县积极引💅进企业进行技🎶术研发和产品创新。目前市🔽场上的沙棘系列产品👓包括冻干全果粉、果浆粉、原浆、果汁饮品等。企业还不断👏拓展新产品线，如沙棘油、糕点、叶茶、干果及沙棘😕木耳等，丰富产业链条。　　哈巴河县地势平🏤坦，土壤肥沃🐀且水质优良，是我国中亚沙⭐棘和蒙古沙棘的天然🧠分布区，也是大果沙棘产业🕎发展潜力较大⏫的地区之一。(完)在线观看🏙不稳定别再踩坑，热🙂门番号避坑指南来了，这是Mark Anthony的秘诀。文化赋能，以文塑魂，是旅游提质引流、让消费者拥有更多获得感🈲的内在动力。　　19日至20日，“活力🌁中国调研行”记者走进📆莆田市荔城区西天尾镇北大村♊、平潭壳丘头博物馆和🔦平潭22号国际游艇码头，切身感受文化💡赋能旅游业的生动🏠图景。　　位于木兰溪🎰最大支流延寿溪下游🎲的北大村，企溪、后卓溪、丁💧林溪三溪在此汇合，村里河道纵横，波光水色交映，由1500余棵百年以上💣荔枝⌛树组成的荔林景观带，形成“林绕河转”的生态走廊。村内水清岸绿，古桥、古厝相映成趣，成片🛀荔林景观与千年荔枝🐣文化底蕴交融，使北大村成为莆田“荔林水乡”的代表性村落。‌‌　　临水的岸线内侧🈸，搭着简欧风⌛格的木屋，游客在这泡茶、烧烤、研学、划船……　　“北大村除了注👕重做活水文章，更有意识🛸下大力气挖掘深厚🆗的荔枝文化内涵。如建设荔枝文化🎴走廊，把北🔴宋名臣蔡襄的《荔枝谱》全文呈现在荔🚌枝景观墙上，同时常态化展🏚示荔枝科普知识。”西天尾镇党委🥩书记陈君介绍，当地还致力挖🥐掘莆田千年科举文化🎳，建造状🛍元会元碑和当代院士墙，集中展介莆田历史上21名状元和当代15位院士♏的事迹风采。　　为统筹推进乡👅村振兴，近年来，莆田🌊市在木兰溪南洋、北洋等典型👰片区成立片区党委。北洋荔林水乡片🚐区党委书记🛵周文清告诉记者，片区党🥝委在统筹协调乡村振兴工作时🧀，着重保护好片区内💁的古桥、古树、古民居等，让历史文脉代代传🅰承，成为本🍴地人记住乡愁、外地人倾心😭向往的地标。　　围绕以文塑旅，北洋片区打造了😍文化礼堂、会客厅、艺文新空间等🕞一批公共设施，加强策划，做活文旅IP。如举办“莆阳开春”古民居国潮游、“莆阳爽夏”月季风筝节等活动，累计吸引游客10余万人次，活动视频全网播🐃放量超300万次；开发“绿心・荔洲岛”夜游项目，串联2.5公里航🥫线的荔林与人文资源，打造“水上巴士”夜游核心景点。　　以文塑旅，不仅🐮大大提升了旅游业的质感，更让诗与远方“秀”在游客眼前。　　20日，记者走进😣位于平潭综合实验区的壳丘头遗址😿博物馆。看着文物展窗😹里一个个“土里土气”的陶杯，采访团对它们产🦌生了浓厚兴趣。　　壳丘头遗址博物🥡馆设有“向海而生——平潭史前文化”“风好扬帆——南岛语族航海🛅术与文化”“南岛艺韵——宝尔🚤博物馆珍藏”等3个展览，集中展示600多件平潭本地出土的🤭文物，为南岛语🌰族文化研究提供了😂更多史料，也让游客➗大开眼界。　　在博物馆负一楼，“平潭有礼”文创店上架了💒陶杯文创产品。“仿⏪古款文创产品可🅰以让游客感知早期人类的生产生活方式。我们还通过制🙋作鼠标垫、茶垫，将历史融入现🦋代生活，让大家身临其境。”平潭国际南岛语👨族研究院学术交流部🕎主任林颖说。　　平潭岛与台🥓湾岛隔海相望，最近处仅68海里。2011年11月，国务院批复《平潭综合实🔦验区总体发展规划》，明确将旅游业作🎷为四大🍶主导产业之一。2016年，《平潭🌋国际旅游岛建设方案》印发后，平潭发🌡展势头更猛。作为两岸🎚共同发展的国际旅游📻目的地，这座海岛依托🌥自身优势，取文化之长，借海洋之力，走出一条特色旅游路。多年来，平潭深入挖掘👁南岛语族、海上丝绸之路等📂特色浓厚的文化资源，不仅投入大🚙量心血建设壳丘头遗💀址博物馆等项目，还将海洋文化和💐海域优势相结合，依托岛屿、码头，大力发展滨🍝海休闲、海上运动、邮轮游💗艇等旅游项目。　　20日下午，平潭22号国际游艇码头，海风徐徐。这是平潭首个闽💩台自由行开放式码头，一期工程共建设49个泊位。作为平潭🧢首座标准化游艇码头，22号码头可为🧥游客提供游艇、帆船、摩托艇、尾波冲浪艇、水上超跑、水上🐼泳池等热门海🏢上文体娱乐项目，并推出“帆船研学训练营”“豪华游艇专线”等高端产品，吸引🖥来自全国各地的客群。今年6月8日正式运营👧以来，22号码头累计接待🙀游客近1.7万人次。　　作者：记者 刘益清 见习记者 余跃 通讯员 谢伟平

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（青岛日报／观海新闻记者 水嶋沙織）