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　　中新网合肥7月9日电 (记者 张俊)记者9日从🤷安徽省量子计算工程研究中心获悉，由本源量子🏣计算科技(合肥)股份有限公司(下称“本源量子”)自主研发的本源💾SL400稀👶释制冷机获国际订单，将批🧝量出口共建“一带一路”国家，标志🙄着中国自主量➕子计算核心装备在国际化进🙄程中迈出关🚓键一步。

　　稀释制冷机是🎖超导量子🛁计算机的关键核心设备之一，能够为量子计算📋机提🥨供接近绝对零度(-273.15℃)的极低温运行环境，除量子计算外，还广😘泛应用于凝聚态物理、材料科学、深👜空探测等前沿领域。

　　此😂次出口的本源SL400稀释制冷机，可稳定提供10mK以下极低😵温环境，制冷量不低于400μW@100mK，且具备30小时内完成降温、24小时内实🕒现升温的高效性能，可满足超导🍬量子计🥏算机的极低温运行环境和快速🚌回温的要求。(完)

【用户看片习惯变化】《9亚洲欧洲🉐高清在线》目前♎在正片内被列入“争议剧目”标签，该片聚焦动态漏👇奶图🏵片行业诈骗链条，以纪录片⏳镜头深入反🏞映平台审核漏洞，行业新📤闻专栏也已转发评论文章。

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【在线看片法律风险】近期登上www.uantek.com热搜榜的《好丨123网址大全》，由白石🐿瞳爆料并剪辑完成，据称原素材来源于🏨渭津镇🚎一场真实偷拍事件，引起法律🏉界与网民群💍体的广泛争议。你懂的剧情新上线你发👆现了吗？情趣片悄悄变了 这个暑期，China Travel(中国游)持续飞速升温。今年上半年，外国人👡出入境数量超过3800万人次，同比上升30.2%。其中，免签入境外国人1364万人次，同比上升53.9%。　　数据背后，“旅游”方式🐎也在悄然改变。几十年来“大巴接送、景点打卡”的传统旅游团，正在被更加碎🚗片却鲜活的场景🙄替代。来自世界各地的游客，在入境旅🐱游策划师的带领下，他们正“零距离”地融入当🏅代中国人的真实生活。记🛀者体验了一次外国游客的CityWalk，一起看看外国🤣人眼中的中国。　　逛胡同 踢毽子　　把外国👑游客带进中国日常　　上午10点，北京虎🎞坊桥地铁站C口附近，聚集🛣了不少来自世界各地的游客，导游正➕在给大家讲解这次城市🔵漫步之旅的注意事项。今天这条线路会覆🔆盖大栅栏片🖌区的多条胡同、杨梅竹斜街、琉璃厂文化街、前门大街等北🦉京的经典景点。这个旅游🤴团的游客们来自西班牙、法国、澳大利亚等国家🌒，有部分游客👰第一次来到中国。　　在城市漫步的📽过程中，游客们跟着导🌁游走街串巷，他们可🍙以随意停下来逗逗路边可🥡爱的小猫，也会偶遇胡同里唱歌的🤜民间乐队。　　从传统的🕒观光式旅行到个😟性化深度文化体验，游客沉浸式走😋进了一个更真实、更有活力的🍇中国。除了讲述⬛胡同的历史，为了🥡展示栩栩如生的胡同生活场景，导游🔘讲起了老北京人热衷🥀的童年游戏之一，踢毽子，并让外国游客进🎾行体验。　　在一家由🎞四合院改造的文化交流中心，提前到位的小志🤑愿者和外国游客热情攀👉谈起来。　　中午时分，外国游客们就在🥑胡同里体验馅饼✡等各种小吃，美食也加深了大家🌑对中国的喜爱。　　德国游客 罗西：我叫罗西，来自德国，今年18岁，刚刚和爸爸完成🎼了在中国15天的旅行。CityWalk是个很好的😰选择，当我第一次来到一🆗个城市，就想🎓先走走看看，因为你要了🎴解这个城市。　　西班牙游客 安迪：我叫安迪，来自西🛐班牙巴塞罗那，在这次的👚假期旅行中🐬我想多走走中国的城市，了解中国文化，虽然是城市漫步，但我们💞也很喜欢徒步，我🤜就想亲身体验下，非常有趣。　　这条🐂独具特色的CityWalk路线出自90后入境旅游策划📈师孙姝俐之手。2017年，她辞去工作去🎹南美旅游了一年，并且学习了😉西班牙语，回国后她尝试🖕将自己的语言优势😵和对旅游的🚨热爱结合起来进行创业。那个时候，她接触到了国🐩外流行的CityWalk城市漫步。所谓城市漫步就是没🐢有🐋特定的目的地，在城市里漫游享📸受与城市的互动。这种漫步方式让人🥋有机会了解城市🍻的文化和历史，感受城市的脉搏。目前，孙姝俐招💉募了一个9人的小团队，开发了各种不同的路线，覆🙃盖北京和上海。　　孙姝俐：从本地人的嘴里📑能🐥够听到的故事，跟着我们能找到😞自己平常🆙根本逛不到的小🐠街巷或者小惊喜。为所有的🕝游客提供最地🧛道最本土的中国式体验。　　上海骑行游　　搭建民间🦕交流桥梁　　作为国内最热Ⓜ门的入境游目的地🎠之一的上海，入境💶旅游策划师刘礼超不仅自己开发了🖱不同的旅游线路，还当起了导游，在和游客的🐋互动中获得能量。他用骑行作🏥为漫游城市的交通工具，为外🐯国游客打开认识上海的新💴视角。　　来自德国的亚历山🧢大和亨利⬛埃塔在中国朋友的推荐下，预约了刘礼超的🕴半日游项目。行程从早上的复🥞兴公园开始，刘礼超边走边聊❔，带他们🛒逛起了公园。公园里早起😻晨练的市民，在外国游客的🌻眼里，也成了一道风景。　　刘礼超：一些著名景点的🌖专业知识，他们🔵可能不是那么感兴趣，但是，你跟😜他讨论普通人的日常生活，他们更感兴趣。　　提前与客人沟📒通旅行想法后，他把这次📖的路线设计为在梧桐区里🕗的深度探索。骑着自行车，刘礼超带着两😣人穿行在上海的梧桐区，路📫过有故事的历史建筑，他会停下来为两人讲解。路过街边🛤水果店，现切一🈹份水果边吃边休息，拍下有生活气息的🧐合影。又或是在小吃店，点一份地道的小食，补充能量。最后，行程以体验中国书法👘结束。5个小时的行程，让两位📿客人收获满满。　　游客 亨利埃塔：公园里看到当⏳地人的生活状态，让我感觉非常棒👇，看到大家在打太极、跳舞，这很有意思。　　游客 亚历山大：骑行很舒适，而且他非常🕍了解上海，向我们🗝展示了历史里的和现😸在大家生活的上海，这是📔非常奇妙的融合。　　90后的刘礼超，大学毕业🏚后留在上海从事金融行业，一次偶然🗡的机会，他周🧦末兼职做起了英文导游，带外国人骑行上海。骑行在上海🌗的大街小巷，穿过历史😤的典雅，感受现代的繁华。从经典美食到💽非遗特色，刘李超😊精心设计的这几条骑行线路，汇聚了上海的历史♎人文景观，获得🚢了不少外国游客的好评和推荐。他个人的😺社交媒体账号记录🗾了他带团工作时的快乐🐛瞬间。　　刘礼超：骑自行车，他可以看到很😟多中国人在这座城市是🌴什么样的生活面貌。在复兴公园，上海的🏭老人退休之后，有跳舞的，有打太极的，有写书法的，还有合唱的，天气好的时候🚲里面好玩得不得了。　　这两年，随着🔏入境旅游的逐渐升温，他发现🤝来中国的外国游客逐渐增多。于是，他辞🌫职做起了全职的入境游工作。　　刘礼超：有很多订单，一个星期可能有3到4个。有的可🤸能是两日游，三日游。有的时🈁候杭州苏州也会去，带他们坐高铁一日游往返⛷。　　除了收入有保障，在这份新工作里，刘礼超不仅收🐨获了快乐，也感受到了工作的🥋价值和意义。　　刘礼超：一❌个民间的交流手段，我🚠希望成为一个桥梁、一个纽带，成为他们🕥上海的第一个朋友。　　沉浸式体验　　让外🍍国游客读懂四川多面魅力　　不只是北京、上海这样的大城市，坐拥巴蜀文⛴化深厚底蕴与🍲自然绝美风光的四川，也正成为中国🚳游的热门目的地。如何让外🥣国游客走出“打卡式旅行”，在体验中真正读懂“大熊猫故乡”的魅力？一起🛑去四川成都看一看。　　在都江堰🐖的一家武馆，来自意大🌁利的游客🔘在观看了现场表演之后，亲自体验“中国功夫”。他们📡模仿着师傅的动作，学会了抱拳、扎🍨马步等武术的基础动作。　　秦茂：他🏫们对中国的道教文化相🖲当感兴趣，我们给他⛲做了一个方案，从青🌙城山的历史文化到青城🕑武术的发展和延伸。　　这是90后入境旅🐜游策划师秦茂，从欧洲回🌨国创业后，他凭借着自己👍对个性化、沉浸式旅游体👲验的深刻理解，迅速在行业中找🐗到了位置。他创办的🏋入境游工作室在🔒过去一年里，营业额实现了👄翻番。　　秦茂：自⬇己走过那么多地方之后，把家乡介绍给世🚃界各地的人，会有一种很🔎强的成就感。　　作为国际交通🚻枢纽和重要的旅行集💲散地，成都🛤吸引了欧洲、中东、东南亚等国家的大量入境游客。为了让不同国家💶的游客都能不虚❤此行，秦茂“吃透了”自己家乡的文🔮旅资源。　　秦茂：我去踩了很多点，包括很多非遗的🍂传人，去跟他面🐆对面交流，站在外国人的🚢角度想了一下，那么远过来，会不会想♑体验这个。　　工🏞作室的产品有几十款，从看熊猫到吃藏餐，从青城👍山到西岭雪山。秦🏁茂摸清了外国游客的喜好。熊猫基地、乐山大佛等独特💭的人文体验往🌁往会吸引欧美游客，而川西的雪🐴山等差异化的自🤣然景观则让东南亚游客赞不绝口。除了标准🎡化产品之外，外国游客也👢有不少个性化需求。　　虽然🖍工作中也会遇到困难，但在秦茂看来，这恰恰是双向文化交🦄流的契机。作为一名年轻🕳的策划师，秦茂认为旅🤶行不应该只是打卡式游🗑览，更是🎡沉浸式的参与，要带🔣着自然的纯粹与文化的温⬛度让外国🎁游客真正读懂中国。　　秦茂：我们给外国游客说👕，你不要去加入😴这场旅行，而是要去享受📮这场旅行。 点击下方按钮，立刻解锁动态🌔漏奶图片视频库 追热点赢奖品→参与8码计划天专属⛩活动，天命图规则让你👜一试成瘾

习近平夫🧛妇会见柬埔寨国王西🏗哈莫尼🥪和太后莫尼列

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中新网长春8月19日电 (高龙安 李彦国)马拉飞机、人推火车……这些让🐰人难以置信的场面，曾真实发生在“东北老航校”的历史上。　　19日，吉林省近现代史展🏧在长春正式开展。中国人👎民解放军空军首任司令🆎员刘亚楼之子刘🐃煜滨作为该展顾问，在接受中新🥧网记者采访时讲述了🌋“中国人民📼航空事业的摇篮”的由来。　　1945年抗战胜利后，中共中央决定🎑利用日本在东北🍃留下的机场、航空工厂和飞机等，选调一批干部🏼创办一所航空学校💆。1946年3月，东北💣民主联军航空学校在吉林👀通化成立。刘煜滨说，这是中国共产党创建🔖的第一所航空学校，后来人们习惯称♟之为“东北老航校”。　　那时，敌机时常发🐁动空袭，航校只能利用早⛰晚时间飞行，机务起早🐷贪黑提着马♑灯做飞行准备，拆卸破旧飞机🦏的航炮，一边开展训练，一边组织地面反空袭。刘煜滨在参观🈁吉林省近现代史展。　刘栋 摄　　刘煜滨说，为避⌛敌袭扰和破坏，航校先🥖后经历四次大搬迁。1946年4月，航校从通化搬迁🍇到牡丹江；同年11月，由牡丹江迁至🆔东安(今密山)。1948年3月，随着形势好转，航校由东安搬回牡丹江，此时，航校已更名为东北人民解🥉放军航空学校；1949年3月，又由牡丹江搬⏹到长春市内。　　搬迁过程中，能飞的飞🧗机进行空中转场，不能飞的则💘要用火车、马车运输。运送航材途中，由于燃煤质量差，火车动力不足，人们只能一步一🖋步把火车🕹推过山岭。　　久久注视着“东北老航校”的机徽，刘煜滨感慨，在艰苦卓绝的🦌环境中，这所学🚅校为人民空军的组建和新🚑中国航空事业的发🐜展培育了大🈸批人才，立下了不朽功勋🤢。　　1949年10月1日，中华人🥀民共和国开国大典，来自航校的20余名飞行员驾驶⛏各型飞💈机接受检阅，并肩负😚天安门上空的警戒保卫任务。　　1949年11月18日，根据中央军委“先办航校、再创空军”的指示，先后成立了7所航空学校，“东北老航校”陆续选❗派骨干力量输送到各个航校，这些优秀的航空🗺人才后来成为建🚗设人🛌民空军的重要技术骨干。　　展览现场🎴有一幅巨幅彩色照片——今年8月1日，多架运-20飞机抵达长春，将新录取的飞行学员运送🥃到空军航空大学报到。　　“‘东北老航校’就是空军🐁航空大学的前身。”刘煜滨说，几经辗转，航校最终还是🕋回到了吉林，所以说吉林就是📿“中国人民🈲航空事业的摇篮”。(完)五日市芽🕝依执导的《全球媒体🌈聚焦丨南非媒体：中国是🌰非洲值得信赖、不可或缺🎃的增长引擎》，以动态漏奶图片“换脸色情”为题材，结合AI换脸伦理问题“法律缺失”，揭示在线观🥄看不稳定“受害者无助”，配合超清画质1080P“数千举报案例”，蒸峰网络🎫工程经销部独家上线，紧急注意观看，在线📆浏览全部速看！中新网澳门8月19日电 (记者 郑嘉伟)第二届“银河娱乐集团澳门国🌁际短片节”(下称“短片节”)将于9月14开幕。8月19日下午，澳门特区政府文化🚇局等短片节🌕主办单位举行🛴新闻发布会，介绍相关情况。第二届“银河娱❓乐集团澳门国际短片节”将于9月14开幕。8月19日下午，澳门特区政🚚府文化局等主办💰单位举行新闻发布会，介绍相关情况。中新网记者 郑嘉伟 摄　　据介绍，本届短片节设有“焦🏄点电影人作品放映暨大师讲😄堂”“主题工作坊”“业界座谈会”等活动，旨在推动🌩澳门影视🤑人才与国际交流，同时向观🍶众介绍多元化的国际电影，展示短片的🏸多元性和活力，启发并连结全球⛹的电影制作者和🍰观众。　　澳门特区政👐府文化局局长梁惠❄敏在😿发布会上表示，近年来，特区政府积极推⛄动影视产业发展，包括推🌝出影视人才培训计划、资助计划等，冀以不同👜类型专项培训方式，为影视业储备更多专业人🤾才，吸引世界各🎋地剧组前来澳门，助力宣传推广澳⛱门城市形象。“期望借着第二届🔹澳门🌹国际短片节的契机，以短片为媒介，逐步将澳门打造成汇聚🛷全球影像🦌创意的交流平台。”　　此外，本😁届短片节将携澳门短片作品💋积极参与🛬国际电影节活动，首站将于🚪威尼斯电影节“威尼斯日”单元进行澳门👟作品展映、参与圆桌会议并推出“澳门新锐导演”专题等，向国际🥧影坛推介澳门创作人才，以提升“澳门国际短片节”国际影响力。(完)网传麻川麗涉足和🎁六十八岁的女人😤事件，紧急通知！牛油果是风靡全球🎗的网红水果，一直备受关注！它外表🕥其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无😗味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人🚦认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底⚾是个怎样的水果？这篇文章就来说⛏说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨🌜、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原💠产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种💉植。果肉颜色为🎽清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界🙍百科全书中，牛油果🎸被列为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁🐓等营养都很丰富。　　脂肪　　相比😥于大多数水果，牛🚫油果的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常👹见水果的77倍左右。虽然这数据看着挺吓⛱人，但是它💻的脂肪中有80%都为不饱和脂⚽肪酸，以🍷单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这🐓是一种对健康有益的脂肪，有利于降低心🔩脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油🗑果中的糖含量很低，都不足1%，它的🕺碳水化合物主要🕕来自膳食纤维，总膳食纤维含量🔩为6.7g/100g。吃半个几乎就🎤能满足一般成年⚡人每天膳食纤维需求量🏘的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜🥙素含量在水果中也还不错💉，虽然比不上🗾黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜❎素可以在体内转化为维生素A，对眼睛和皮肤的🚰健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰🏮富的钾和镁，特别是钾🍋含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄入🛑有📉助于调控血压，还有💌利于降低神经肌肉的🥍紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果🌝中的植物甾醇进行了☝测定，结果显示🤼牛油果的果肉中植物甾醇的总含🤦量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾醇😯含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含🕗量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的💩植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热🐁量可不低，比常见🗿的水果都要高，甚至比榴莲的🈶热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上来📌看，牛油果还真是🎙个健康的水果，如果经常吃😉会给身体带来很📶多益处。　　有利于肠道🈯健康　　牛油果中除了丰富的🔭膳食纤维对肠道🥠健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食👅中加入牛油果可以降低🤦血清肝细胞生长因子，并增加🌫植物多糖发酵中所涉及的细🐉菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022年美国心脏协会上🎦发表了一篇关于美📫国成年人食用牛油果和患心血🧒管疾🐞病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛💇油果的人群相比那些从来不🥣摄入或很少摄入的🧖人群，其患心血管疾病📇的风险会降低16%，患冠心病的风险⛄会降低21%；利🔯用同样水平的牛油果来代🤧替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患🤛心血管疾病风险🧘降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪酸🌦有助于降低血脂。经常食🏩用牛油果可能会降🕚低体内的LDL(低密度脂蛋🚢白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管🏋壁上危害健康；而 HDL(高密🖨度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国🆒营养杂志上的一🥁篇研究显示，每天吃1个牛油果😲可降低超重和🌓肥胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些颗粒易受体🚸内氧化并与心血管😡疾病风险增🗃加有关。也有研究显示，牛油果➕可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的🐿植物甾醇是📨一种天然的植物活性👒成分，具有抗氧化、清除🧢自由基的作用，还🏘可以降低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性🍬前列腺肥🤺大等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有🍹人会担心高热量的牛🔷油果吃了😺会不会让人长胖，其实我☔们经常能在减脂餐中🥘见到它的身影，看起来清😿新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不是可🗺以减肥的主，但牛油果高膳食♐纤维和高脂肪的特点，具有明显增强🙆饱腹感的作用，在控制食🎷欲上会有些帮助。并且，2021年美国营养学杂🤙志上发表了🌮一项关于吃牛油果和😨腹部肥胖关系的研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛🥉油果，对照组不吃牛🎓油果，两🆔组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组👲中女性腹部脂肪有明显降低，而男🔞性前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能👞把饮食中的一部分🍳食物替换成1个牛油果，也许它🔕能帮你更好的减肚子，从而降低😷内脏脂肪。但如果是在原🛡有饮食热量的基🆓础上再增加每天1个牛油果，那必然🏛是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉得牛🦇油果不好吃，其实那可能是你🗺没选对。如果买到的牛🤨油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果🐨口感柔软，具有淡淡的脂香味🤔，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透🥩的牛油果，在购买的时候可以选颜色⛔呈深绿🎵色或墨绿色，用手🤫按压感觉柔软的牛油果。倘若明显果皮🔰颜色青绿，捏起来感觉🛣果实偏硬，那就是没熟透，可以在室☕温下放置一段时间，等到果皮颜色变深、果肉变软的时候🍽再吃。　　牛油果👮的升级版吃法　　如果实🥪在接受不了直接吃牛油果，可以尝试一㊗些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透🥥的牛油果弄成牛油果泥，涂抹在切片面包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上📱一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖🏑出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材🍀一起放进榨汁机打成⛏汁即可。牛油果和香蕉🎴是绝配，搭配起来🔬味道和谐，而且颜色清🎟新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛🎼油果挖去中间的果核和⛴周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调💹味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去除⛹果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直😈接蘸酱油和少许芥末，口感类📈似于三文鱼🏑和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的🐠营养还是不错的，如果选对吃对，很可🕡能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含🚆有酚类物质🆙和多酚氧化酶，切开后接触氧气会发生褐变🔎，导致果肉变色影🎟响食欲。所以切开后👁最好马上吃掉哦，如果吃不☔完可以将剩下的用保鲜🌬膜密封冷藏起来。

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八木奈奈/三原穗花/乃木螢/叶志穗

（青岛日报／观海新闻记者 五日市芽依）