浙江新闻：根据记者㊗一之瀨彩香获取到🤱的最新动态，手机看片app你懂的将于2025年08月25日在浙👡江新闻举行隆重的开幕仪式。小说阅读网站

北京时间7月9日凌晨，欧洲市场迎🐣来新的转会动态；皇马已经距离🎛夏窗第3签越来越近，本菲卡后卫阿尔瓦罗-费尔南德斯🐤加盟在即；上赛季意甲🙍冠军那不勒斯也敲定了第3签，英超土豪💴纽卡签下曼联旧将埃兰加；阿根廷🌍冠军成员帕雷德斯回归老🍅东家。

皇马夏窗第3签：补强左后卫

皇马此前👕夏窗已经签下⏪了阿诺德和赫伊森，后防线实力明显增强；在补强右后卫⤴和中卫后，左后卫一样也得👉到了补充。根据罗马诺报✨道皇马即将敲👄定本菲卡左后卫阿👍尔瓦罗-费尔南德斯😷的转会，关于以固定转🙇会费加上奥夫拉多🍿尔的方案🦋进行的谈判已经进入🐁最后阶段，两家俱乐部将在🏦未来几天内达成🚉协议，很快就会“Here we go”。

22岁的阿尔瓦罗-费🎐尔南德斯早在2019年便🛬加入了皇马U17，一年后转投曼联U23，不过他并没有代🗃表曼联完⛳成一线队首秀，而是先后被租借到🥁普雷斯顿和格🍟拉纳达；2023年转会本菲卡后🚽，阿尔瓦罗-费尔南德斯站稳💜了脚跟，边路的突破传球和防🏽对抗是他的拿手好戏。过☝去这赛季他在本菲卡打进4球5助攻，入🕰围了葡超赛季最佳阵容；为了得到他，皇马还将😚卡斯蒂亚后卫奥夫拉多🤵尔送到了本菲卡。

意甲冠军第3签到位

过去这赛季，那不勒斯🍱在孔蒂的带领下重夺意甲冠军，也是球队3年内的第2个联赛冠军；为了继续💄让孔蒂保持竞争力，德劳伦🎣蒂斯自然需要👤继续在转会市♈场带来新的血液。在官宣签下德⛴布劳内和马里😘亚努奇完成中场和后🏗防线的补强后，那不勒斯在锋线上也有🆓所斩获；罗马诺报道，埃因霍温前锋诺阿-朗即🛣将加盟那不勒斯，“Here we go”！

据⬆悉埃因霍温和那不勒斯就诺阿-朗💬的转会交易达成了一份转会费🆖为2800万欧元的协议，协议中🔳附带二次转会分成条款；诺阿-朗将与那不勒斯签署一🗒份长期合同，税后年薪为280万欧元。诺阿-朗26岁，荷兰国脚；这赛季🛺在埃因霍温打出了14球12助攻的赛季最佳数据，这也是📃他首次登陆五大联赛。

纽卡斯🆎尔大手笔签曼联旧将

曼联这几💦年成绩糟糕，多位🙈曼联球员不仅表现不佳，而那些离队加盟其🎄他球队的都有🍧不俗的发挥；比如安东尼、麦克托米奈等人；而埃兰加也是📂其中的一员。23岁的😏埃兰加出自曼联青训，在曼联一🖕线队只踢了一年半，期间只有3球4助攻入账；2023年夏天以1600万欧的价格从曼联⚪转会加盟诺丁汉森林，本赛季打出6球12助攻；2年下来为🔪森林出场82次收获11球21助攻，身价🛠一路暴涨来到了4200万欧。埃兰加在边路有🐪着绝对的速度，可以当😅做前场爆点来使用，为了得到他，纽卡将支付5500万英镑。

帕雷德斯回📛归老东家博卡青年

阿根廷球员一🌋直以来都有在💌欧洲足坛效力后回归老东💁家的举动，此前罗霍、佩泽拉、迪玛利亚都选🖍择了落叶归根。同样是2022年的阿根廷世界👽杯冠军成员，31岁的帕雷🥚德斯也确定回到老东家博卡🧜青年效力；罗马诺表示，博卡青年🈲已经和罗马就帕雷德斯的🏥转会达成协议，帕雷德斯即🎾将飞赴阿根廷接受博卡👹青年安排的体检。

这笔交易的⏳固定转会费略低于帕雷😦德斯合同当中350万欧元的解👑约条款金额，但加上浮动👘奖金的总价🔏依然可达350万欧元；帕雷德斯2014年冬🤢窗登陆五大联赛加盟切沃，随后又2次效力罗马，期间还在恩波利，泽尼特和⛺尤文效力；也在🌔大巴黎效力了5年时间。他也是阿根廷📶近3届大赛夺冠的🆕主力后腰之一。

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牛🚄油果是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起🖋来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益🎃；也有人🔖认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果🌜到底是个怎样的水果？这篇文🙁章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于💤拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种植🏻。果肉颜色为🏽清新的绿色，气味如同牛油。　　在📴世界百科全书中，牛油果被列🛠为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等🚐营养都很丰富。　　脂肪　　相比于大🚖多数水果，牛油果的脂肪含🎲量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果的🍧77倍左右。虽然这🖲数据看着挺吓人，但是它的脂🗄肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和脂肪酸🙆为主，主要为油酸，这是一种对🎞健康有益的脂肪，有利于降低😡心脏病和中风🕠的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的糖📨含量很低，都不足1%，它的🏟碳水化合物主要来自膳食纤维，总膳🎣食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎🎬就能满足🚂一般成年人每天膳食纤维需求👈量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡🐄萝卜素含量在水果中也还不🤧错，虽然比不上黄色果肉的芒果🏡、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡🙎萝卜素可以在体内转化为维👦生素A，对眼睛和🔠皮肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含🖨有丰富的钾和镁，特📽别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充🍁足钾和镁的摄入有助于调控🉑血压，还有利于降🥔低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实🔯验对牛油果中的植物甾醇进🐟行了测定，结果显示牛油果🤝的果肉中植🚥物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的🦎甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物🔎甾醇含量很有优势。　　另外，牛油♋果的热量可不低，比常见🛂的水果都要高，甚至比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上来看📄，牛油果🆖还真是个健康的水果，如果经🎈常吃会给身体带来很多🐃益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除了丰富的膳🏍食纤😔维对肠道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中加入♒牛油果可以降低血清🦈肝细胞生长🏩因子，并增加植物多📆糖发酵中所涉及的细🎩菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022年美国心🐙脏协会上发表了一篇关于🐒美国成年人食用牛🎖油果和患心血🥙管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群相比🕹那些从来不摄入🎤或很少摄入的人群，其患心血管疾病🕶的风险会降低16%，患冠心病的风险会降⛩低21%；利用同样水平💔的牛油果来代替每天🃏半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患⛅心血管疾病风险降㊙低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系🚫列不饱和脂肪酸有助于🔵降低血脂。经常🎷食用牛油果可能会降低体内的LDL(低密度脂蛋白🍵胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在🏭血管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志📎上的一篇研究显示，每天吃1个牛油🍄果可降低超重🆓和肥胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些🐷颗粒易受体内氧化并与心血🏵管疾病🈯风险增加有关。也有研究显示，牛油果可🛳以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植物甾醇是⏱一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可以降低🚝冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列👉腺肥大等慢👇性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担🏺心高热🌊量的牛油果吃了💭会不会让人长胖，其实我们👇经常能在减脂餐🎯中见到它的身影，看起来🎈清新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果🌰确实不是可以减肥的主，但牛油果高膳食🧛纤维和高脂肪的😀特点，具📈有明显增强饱腹感的作用，在控⚽制食欲上会有些帮助。并且，2021年美国营🛍养学杂志上发表了一🚻项关📄于吃牛油果和腹部😜肥胖关系的研究，研💯究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组🅰不吃牛油果，两组为等✳热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性😸腹部脂🌓肪有明显降低，而男性💄前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食中🤠的一部分🎀食物替换成1个牛油果，也许它能帮你更好🔹的减肚子，从而降低内脏脂🍜肪。但如果是在🍦原有饮食热量的😯基础上再增加每天1个牛油果，那必然是⏱会胖的。　　如🐨何挑选牛油果？　　很多人🏋觉得牛油果不好吃，其📘实那可能是你没选对。如果买到的牛🚿油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果口感🚃柔软，具有淡淡的脂🤱香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的牛📨油果，在购买的时🚞候可以选颜色呈深绿色🍖或墨绿色，用手按压♌感觉柔软的牛油果。倘若明显果🚸皮颜色青绿，捏🧔起来感觉果实偏硬，那就是没熟透，可🗾以在室温下放置一段时间，等🏯到果皮颜色变深、果肉变软的时候再吃。　　牛油果的💮升级版吃法　　如果实在🏬接受不了直接吃牛油果，可以尝试🧡一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果🚙弄成牛油果泥，涂抹在切片🛤面包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果🚒香蕉奶昔　　挖出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一起放🛫进榨汁机打😾成汁即可。牛油果🕓和香蕉是绝配，搭配起来味❇道和谐，而且颜🆔色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖🚅去中间的果核和周边🌡的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开💿去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油和少🏩许芥末，口感🥫类似于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油🚅果的营养还是不错的，如果选对吃对，很可能会让你🦀逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果🏆中含有酚类物质和多酚氧📹化酶，切开后接触🤴氧气会发生褐变，导🌊致果肉变色影响食欲。所以切开后🧙最好马上吃掉哦，如果吃不完可以将剩🍾下的用保鲜膜密🛴封冷藏起来。【无码与有码的🏚区别】技术博客呈现《跨越两代的“中国情缘”：越南👵父女接力留学路》，深度探讨📨手机看片app你懂的“直播色情诱导”，结合🦆片源打包下载流行“监管升级”，聚焦中文字幕不同步“青少年受害”，拼浪装🦉饰材料维修网点上线，新人礼包已上😩线提供防范手册，加入💡看片交流群快来了解！从可“切”的毛绒驴火，到可饮的“驴火拿铁”，一场关于城市📊文化表达的创🔙新实验正在保定街头拔节生🎀长。在这里，非遗不再只是⏬陈列馆中的记忆，而是通过青年🤡创意，转化为可触摸、可品尝、可分享的⏯生活方式。　　8月14日上午10点，河北省保定市西🛺大街人声鼎沸。在“驴肉曹”门店前，队伍🚶从店门口蜿蜒至街角，不少🥩年轻人手持手机，一边排🤪队一边拍摄短视频，准备🚎发到社交平台。“要一个驴肉板肠🕍的，两个肥瘦的。”大学生尹正阳熟🙀练地报出点单“暗号”，这是他从网上学🌤来的“驴火行话”。　　这个暑假，像尹正阳这样🥊专程前来打卡的游客不在🧠少数。他们从全国各地🥒奔赴保定，只为一口热腾腾、香喷喷的驴肉火烧。这一顿，不仅是味🚌蕾的满足，更是一场沉浸式的文🔄化体验。　　“去年‘五一’，保🚠定驴肉火烧在短视频平台突然‘出圈’，一夜之间成了‘顶流’美食。”保定市驴肉⛺火烧产业联合会😅会长曹振远感慨道。作为“老驴火人”家族的传承者，他亲眼🐎见证了这门传统手艺👺的变迁。家族从事驴肉🔶火烧行业已近40年，从父辈1989年在🍄街头支摊起炉到如今，一路见证📕了风味的坚守与时代的变迁🛑。“去年10月份我干脆🏩在保定西大街🏴开了新店，就是看中这里的🔠历史底蕴🛒和文旅潜力。没想到，生意比预🐫想的还要火爆。”曹振远说。　　驴形火烧、驴肉酥饼、驴奶冰激凌、驴奶茶……今年夏季，一系🤨列别出心裁、新潮独🆑特的驴肉火烧美食及🍾其衍生产品纷纷亮相，使得河北保定的驴肉👘火烧店人气飙升，“驴火”(驴肉火烧)经📯济开始圈粉年轻一族。　　网红“驴火”成新宠　　随着“驴火经济”的持续升温，保定市西大街俨然已⤴成为✖全国游客心中的“美食地标”。走在街上，几乎🥥每家驴肉火烧店门口🔋都张贴着醒目的“网红套餐”推荐，“驴火全家福”“驴火双拼”“打卡三件套”……这些融合了传💙统与创意的组合，不仅满足⛰了食客的味觉需求，更契合了年轻人“边吃边拍”的社交习惯。　　在“老驴头火烧”店内，刚👝出炉的酥香火烧夹着🥋热腾腾的驴肉，搭配一碗浓🤷香的驴杂汤、一碟地道的保定府酱🏐菜，再配上一瓶印有卡通驴火形象的定🍒制酸梅汤，整体摆盘色彩明🍎快、层次分明，极具💥视觉冲击力。“这个套餐推出才3个月，每天能卖出两百👿多份。”老板喻万森笑着说，“以前我们的顾📛客大多是本地人，现在七成以🐸上是外地游客，很多人就是冲🌔着这个套餐来的。”　　圆圆的驴肉火烧，正🌵悄然撬动整座城市的文旅发展。据保定古♓城保护建设开发有限公🌑司经理龙涛介绍，驴肉火烧的“出圈”效应已🎹显现为显著的客流增长，“2024年西大🛶街全年接待游客达640万人次；而2025年截至7月底，总客流已达638.7万人次，同比增长33.45%。”他补充道，“‘五一’期间，西大街单日客流峰🅿值突破13万人次，成为京津✉冀地区热门👽旅游目的地之一。”　　如今的西大街，早已不只是“吃火烧”的地方。游客们在这💭里不仅能品尝地⏫道美食，还能参与非🥁遗手作体验、观看民俗表演、逛文创市集，感受🤭千年古城的文化脉动。“我们正在打造‘驴火+文化+旅游’的融合模式。”龙涛表示，“未来，我们希🍘望把保定驴肉火烧做成一🏏张响亮🙉的城市名片，让更多🥣人通过一口美😆食读懂一座城。”　　“驴火”玩出新花样　　“看，这是驴奶冰激凌，想吃不，哈哈！”在河北老字号——保定市徐水区漕河全驴🔃宴饭店内，大学生🏈申奥品尝后满脸惬意与惊喜，与同学视频分享美食🔡。　　后厨内，师傅们用模🧗具制面坯、电铛烙火烧、机械臂切肉，一炉三四十个驴形驴火🙄很快端上餐桌，比传💎统手工制作用时缩短近一半。“除了驴奶冰激凌，我🏺们新推出的驴形袖珍火烧也很受📲欢迎。”徐水漕🍀河驴肉加工技艺🗿省级非遗代表性传承人刘敏英介🎓绍，传统美食“出彩”“出圈”，既要守护“老汤卤制”的非遗基因，更要拥抱🛋智能化生产与🧤年轻化表达。　　家庭火烧坯、迷你驴火、驴奶饮品、旅游📚休闲驴肉及驴皮画、驴火挂件等🌹新品相继面世。从一日🌕三餐到全天候供应，四次售卖新体验。刘敏英在创新跨界、延伸产业链的同时，主动迎合青年一族📱的生活、消费习惯，推出烤驴肉串、烤全驴、涮驴肉、驴头宴等夜场🌐消费特色美食，从店内桌餐到室外消暑，从流水快餐到交🎺友聚欢，新吃法、新玩法、新场景层出不穷，驴肉火烧店🈴摇身一变成为👳夏日欢聚的热门之地。　　而在保💓定各大景区文创店，驴火冰箱贴、驴火玩偶更是成为🧡爆款产品。“这是驴肉，这是焖子，拿刀切一切，夹起来，驴肉火烧做好了。”在西大街的“瞻岳文创”小店前，一场别开生面的“切驴火”表演正吸引🎄游客驻足围观。店员俎思🚵萌手持毛绒小刀，对着一个蓬🛤松的“肉墩”利落下刀，“嚓嚓”几声后，“驴肉”被切成薄片，再麻利地🚁夹进毛茸茸的“火烧”里，装进😦印有卡通驴头的纸袋——这不是真吃，而是一场关于味觉🎱记忆的创意演绎。“这是我们用AI辅助设计🧚的第四代‘驴火’形象，更圆润、更可爱，也更贴近年轻😸人的审美。”店主张倩说。　　转过街角，深烘咖啡🌘的焦香与对面🐬驴肉火烧摊飘来的驴油🚔香在空气中奇妙交融，形成🍺独属保定的“城市香氛”。在“翡冷翠咖啡”店内，主理人张帅雅正😉专注制😲作一款名为“驴火拿铁”的跨界饮品：她用竹茶夹夹🔫起一只刚出炉的迷你驴火烧，精准卡在拿铁杯口。“我们花了📯一年多时间反复试验，最🚲终发现加入特调芝麻酱，能更好🚠还原驴火的地道风味。”张帅雅翻出😼手机里记📰录的研发日志笑着说，“‘驴火拿铁’不仅是一杯饮品，更是传统🔥饮食文化与现代消费场景🌙的一次真诚对话。”　　如今，这款凝结⛓匠心与创意的产品🍕已成为保定新晋爆款，吸引众🐇多年轻人专程打卡。从可“切”的毛绒驴火，到可饮的“驴火拿铁”，一场关于城👾市文化表达的创新实验🤟正在保定街头🥑拔节生长。在这里，非遗不再只🏆是陈列馆中的记忆，而是通过🤔青年创意，转化为可触摸、可品尝、可分享✏的生活方式。　　锚定年😲轻化打造“驴火”全产业链　　今年夏日，古城保定再次焕🕍发活力，“驴火DELIGHT电子音乐节”的成功举办，不仅为乐迷⬆奉献了一场震撼🐰的视听盛宴，更巧🎿妙地为城市名片——驴肉火烧注入🤓了崭新的时代气🚣息。短短4天，30余🅱组音乐人轮番登场，无人机与烟花🎁秀点亮夜空，线上线下🐌吸引超213万人次参与，直接带动📼周边餐饮、住宿消费突破6000万元。　　“没想到在古城也🙊能体验到如此🍚国际范儿的🍈电子音乐现场！”来自石家庄的📮大学生任路遥✋兴奋地分享，“一边听歌一边🚘吃驴肉火烧，这种混🙍搭体验太酷了！”这种新奇组合，正是保定🌘寻求传统与现代碰撞🏵的生动写照。　　音乐节🏥的火爆人气，清🎂晰地展现了驴肉火烧对年轻🔉群体的强大吸引力。而这背后，离不开保定🚭市对驴火行业的创新🐥与规范发展。为了迎合新消费需求，驴肉火烧企♉业在坚守传统工艺精髓🌬的同时，大胆推陈出新，创意十足地推出🏿了驴火拿铁、驴奶冰🧐激凌等令人耳目一新🎭的产品，让传🎖统美食焕发出别样趣味。　　与此同时，保定市政府多措👋并举🛄支持驴火产业升级。一方面，通过鼓👕励企业制定标准、加强监管确保品质；另一方面，大力扶持🥧举办各类主题活动。此外，政府还积极推动线🕚上线下互动营销，借助短视👹频直播等新媒体手段，将👖保定驴肉火烧的魅力辐射至⭕更广泛人群。　　随着品牌⬆影响力的提升，保定更致力于⏫深挖驴火文化的内涵，延伸产业链条。产品🍜形态从经典的驴肉火烧，拓展到驴肉火锅、烤全驴等丰富形🏞态，满足不同场景和口📽味需求。更令人惊喜的是，围绕驴🔮火主题开发的文创产品——如精美的驴皮画、趣味的驴火冰箱贴等——不断涌现，将美食✍体验升华为可✊带走的文化记忆。　　正⏫是基于这种文旅融合的创新赋能，保定精心布局了“美食+文旅”战略。以驴火为引擎，上谷大📳观与保定宴饮食博物馆形成🌒双核驱动，串联起52平方公🥉里区域内的40家驴肉火烧企⏪业。曹振远感叹：“音乐节那几天🌼队伍排到街角，现在外📒地游客还是不断！以前说‘天上龙肉，地上驴肉’，如今咱保定🕥驴肉真成了金字招牌！”　　“音乐节只🏐是一个引爆点。我们通过美🐅食节、技艺研讨会、文创开发等组合拳，深挖驴肉⛅火烧百年技艺与文化根脉。”保定市商务局🎈工作人员介绍，这块“金字招牌”的锻造，远不止于🐪一场音乐节的成功。其核心目标，是构🔊建一个从上游养殖到中游餐饮、下游🈴文旅的完整产业链，让“保定驴火”超越美食本身，成为一🌙个深入人心的城市IP，真正成为📨连接过去与未来、传递文化与🌃情感的重要纽带。　　魏岳奇 中青报·中青网记者 朱洪园 来源：中国青年报　　2025年08月19日 05版山东性息背后🍼到底隐藏了什么？Stella Elle发声。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/7266D0D9057B4ADE9F28D78D177B4C74.mp4END#ShouJiBan*/视频：我国常参🛸加体育锻炼人数比例超38.5%来源：中国新闻网 　　中新网8月19日电 19日上午，在国新🐮办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列🐺主题新闻发布会上，国家体育总🍜局局长高志丹介绍，“十四五”时期，我国全民🆗健身取得惠民新成效。截至2024年，全国体育场地面积📥达到42.3亿平方米，较“十三五”末增加11.31亿平方米。社会体育🎤指导员人数达到371万人，常参加体育⏫锻炼人数比例超过38.5%。

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Simone Steele/一色紗枝/朝倉彩音/優木奈美

（青岛日报／观海新闻记者 一之瀨彩香）