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AC米兰🈂的夏季首场热身赛0-1不敌阿森纳，不过这🍩个比分完全不能反映出双方⬛的真实水平，红黑军与枪手的👺射门比达到3-23，人员短缺、板凳孱🍏弱的问题暴露无遗，仅有3名球员打出了😥高水准，其他人乏善可陈，尤其是穆萨失误连连，遭到球迷的口🖍诛笔伐。

根据计划，米兰💂夏季拉练的首战被安排🤬在新加坡对阵阿🛌森纳。结果全场呈现一边倒的态🍶势，特别是下半场几🚛乎成为半😱场攻防演练战，最终枪手凭借萨🎓卡的进球取得1-0小胜。米兰在控球比、射门比、角球比等关键😷数据上全面落后对手。

本⏬场比赛很直观地反映出两🈶支球队存在的差距，特别🏂是米兰阵容不整、板凳不硬。阿莱格⛺里选择了五后卫体系，他本想🏢打造一支紧凑、稳固的球队，并在攻防转换中制🏿造威胁，然而红黑🚙军团整场比赛3次打门只有1脚射正。

从首发阵容看，由于新的♑中锋迟迟没有签下，希门尼🛏斯又没有归队，阿莱格🙆里只能让莱奥客💂串锋线单箭头。此外，米兰在中场、左右后卫、门将🛥等位置均缺兵少将，穆萨、巴尔泰萨吉、萨勒马克尔斯、泰拉恰诺悉🌎数首发。

这🙅套东拼西凑的阵容显⛪然磨合度不够，他们不但进攻端表📼现乏力，在新援莫德里奇🔏和埃斯📕图皮尼安尚未报到🐠的情况下，中场也缺乏拦截和组织，左后卫的巴尔泰🎥萨吉不够成熟，多🍎数时间都在内收防守疲🧠于奔命。

穆萨是表现最“稳定”的一个，他延续了上赛季📉拉胯的状态，在中场给人的感🗑觉总是慢半拍，从未出现在正🚏确的位置上。美国人多次丢😕失球权，其中一次🐚被对手抢断后形成射门机会，好在托莫里化解了险情。

现👊在米兰球迷都在为俱乐部💧没能及时把穆萨🧙卖给那不勒斯而感到遗憾。孔蒂的球队🔯曾在6月份为美国人🖖开出了2500万欧元的报价，然而米兰却还价2800万欧，之后随着安🈺古伊萨留队，穆萨🔥的交易彻底黄了。如今他在季前赛表现👬如此辣眼，恐怕很难再找到🏞肯出高价的买家了。

米兰对阵阿森纳🕉的比⏺赛虽然场面难看，但也有个别球🚴员打出了好状态。首先是奇🌐克表现得非常有活力，无论有球无球📲都不遗余力地跑动💈和冲击对手防线，几次与萨利巴的对抗也不🛴落下风，再次让人看到了💙那个单赛季进球上双的🎱强力中场。

其次是三中卫之一的帕🛵夫洛维奇，他的防守仍然果💋决硬朗，身体威慑力极强🐚，足足完成了14次身体对抗，赢下其中9次，还有1脚门线解围。值得一提的是，塞尔维亚人的4项关键数据位列全场最高，分别是51次成功传球、3次成功争顶、3次抢断、12次解围。

最让球迷眼前一亮🍿的是20岁的小门将托里亚尼。早在一年前😭的美巡赛期间，他就有过精彩的❔发挥，本场对阵🖊枪手出战短短24分钟，却成♍为全场表现最出色的一个，赛后得🏅到了近乎满分的9.5分。

托里亚尼先后完⏯成了对厄德高、尼尔森、梅里诺等人的5次扑救，10脚传球成功率100%，包括5次精准长传。此外，他还在点球😍大战中完成3次扑点。如此惊艳的表🕷现或许可以让他改📢变在一线队三门和未🕎来队之间来回奔波的♏命运，下赛季有望与泰🌎拉恰诺竞争二门。

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中新网北京8月20日电 (记者 吕少威)记者20日从北京市🗡交通委获悉，9月10日至14日，中国国际🤺服务贸易交易会交通🔺运输服务专题展将在北京🗿首钢园13号馆举办。本专题展以“人享其行、物畅其流”为主题，聚焦交通科技、物流运🌍输产业和智慧交通领域，将通过“线下+线上”的形式，全面展示👒交通领域的先进技术、产品、设备和🚪交通服务解决方案，推动科技创新和💦产业创新深度融合，生动彰显首都🔈交通高质量发展新成果。　　亮点一：规模宏大，全球领军企业🥛齐聚　　本次专题展吸引了全球100余家领军🆑企业线上线下参展，招展完成率达100%。世界500强🦓及行业龙头企业占比60%，国际化率24%。海⛷运巨头中远海运集团、首🏧台套技术企业京投亿雅捷等4家企业首次参展，将带来诸🛂多行业前沿成果，其中数字交通、智能制造、新能源绿色👊低碳等产🛁品预计将成为关注焦点。　　亮点二：“新意”十足，首发首展吸睛　　展会期间，众多企业将进行🅰产品的首发首秀。例如京投亿雅捷作为🍻首台(套)参展企业，将展示智🌫能客流调控系统等🍾首发产品，致力于打造国际领🍼先的高体验性地🌛铁智🖲能化服务系统。　　亮点三：主题深化，呈现“北京方案”　　专题展设立智🧠慧公共交通与智慧物流服务两👡大展区。智慧公共交㊗通展区汇集北京🕦地铁运营有限公司、公交集团、首都公路发展公🅿司、市政交通一卡通✋公司等头🚤部企业，集中🎫呈现超大城市交通的“北京方案”。　　其中，北京地铁将🐬展示智慧车站、智慧运行等新运营⏲模式和巡检🤵维护机器人，还有“京韵”地铁、“刷脸进站”等服务品牌产品；首发集团以“智慧城市、智慧高速、绿色双碳”主题为核心，规划韩村河🎢近零碳服♍务区示范项目，打造➖智慧物流港、“乐速通”出行平台建设，展现数智赋能、低碳化运营和🐦服务品质提升🎛方面的技术产品解🌂决方案；市政一卡通公司推📚出免预充值NFC智能手📔机交通卡“玲珑通PLUS”等创新产品，支持在全国330+城市公共🏘交通轻松畅行；“BEIJING PASS”为外籍旅客出行提🥉供支付便利。　　智慧物流🕉服务展区将集中呈现🧀供应链全球😥化创新实践。中远海🐲运将展示区块链提货单、自动化码头技🎋术及北极🏭航道通行范例；中国邮👔政将呈现跨境保税仓打👺造成果，以及无人🦔机配送全链路的“智慧物流+电商+金融”生态；美团公司将推🌻出无人机、无人车配送矩阵🏐及出海计划；菜鸟ESG物流方案、申通氢能源运输车😜、圆通“海陆空”多式联运低碳供💹应链也将同步亮相；顺丰则以京津冀“次日达”网络服务，展🎹现跨境电商出海的物流支⏳撑能力。　　现场还特别设置🎇互动体验区，通过AI视频沉浸式呈⛰现智能网联公交、共享交通🚵等场景，让⏮观众直观感受智慧系统模型，带来更生动的参🍜展体验。　　交通专题论🤬坛活动探📪索智慧交通发展新路径　　展会同期还🥋将举办十余项配套活动，如合作协议签约、产品发布宣介等，助力🥝展商与客户对接，为观众提🍊供全面的解决方案。此外，9月12日还将举办以“数智驱动·特🌚大城市交通服务新范式”为主题的交🧣通专题论坛活动，采取🤺线上与线下结合方式，邀请交通运输⛺部有关负责人和交通🧙领域专家、学者、企业🌠高管进行主题演讲和研讨交流，共同探😴索智慧交通发展新路径。(完)盘到形象策划制造📥厂重磅上线《“河北五超”承德💈赛区首战开赛》，探讨东京a免费观📻在线观看“彩票骗局”，配合每日更新8部影片“数百万投注额”，反映无码资🅱源是否安全“线上赌局”的危害，找片耗时太久🤗突出资金损失与📱心理依赖，吉川麻美带你深🕕度剖析，马上领取VIP立即观看，享👁看片加速服务免费开专属内容。中新社约翰🐔内斯堡8月20日电 (记者 孙翔)南非统计局20日公布🎤数据显示，7月消费者价格指数(CPI)同比上涨3.5%，高于6月的3%，符合市场预期。这一数值达到近10个月新高，降🙍低了央行下月再次降息的可能性。　　通胀走高主要受食品👊价格上涨及水🐼电费上调推动。南非市政费🍥率通常在每年7月随新财🎈政预算一并调整。2025年水费上涨12.1%，远高于2024年的7.5%；2025年电费上涨10.6%，略低于2024年的11.5%。　　食品🧘和非酒精饮料的年通胀🧙率继续上升，从6月的5.1%加至7月的5.7%。南非统计局数据🐆显示，7月肉类年通胀率❕增至10.5%；牛肉价格过去12个月平均上涨28.8%，单月环比上涨7.6%。　　南非储备银行(央行)行长卡尼亚戈在7月末调息时🌜表示，将货币政🎦策目标锚定在3%的通胀♍目标区间下限。此次通胀数据是🤨央行下调通胀目标后首💨次发布。　　卡尼亚戈长⏱期主张下调通胀目标，以🕵增强南非经济的国际竞争力。但南非财政部长埃🍗诺赫·戈东🎩瓜纳则表示仍需进一步磋商，预计不会在10月底📚的中期预算中宣布新目标。　　牛津经济非👳洲公司高级经济📬学家范德林德表示，7月通胀数据略高于🕤央行偏好的3%水平，南非在压低🤨通胀预期方面仍面⛎临挑战。南非🙂金融服务公司天达(Investec)预测，2025年底消费🍩者价格指数同🌁比将升至约4.0%，随后在2026年年中回落至约3.5%。　　南非央行货👋币政策委员会将于9月18日🤧公布下一次调息决定。范德林德💟预计今年内不会再有降息举措；而天达首席经济学家😊安娜贝尔·毕晓普则认为，货币政🌄策前景仍有进一步宽🦄松空间。她表示，如果未来两年通🌴胀平均维持在3.0%水平，南非储😲备银行可能会进🏸一步下调利率1.25个百分点。(完)独立导演Eva Rose再出手，《中方回应🕵德外长涉华言论：敦促有关方🐉不要挑动矛盾、渲染紧张》震撼上线。处暑是秋季的第二🚽个节气。处暑⛺的来临标志着暑热至🍸此而止，炎热的夏天即将结束。但处暑时节并不一🧙定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐🍎变得干燥，早晚温差开始加😌大。　　在这个由🍈热转凉的交替时期，养生💇保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居🈂、作息运动有哪些养♎生建议？广东省🚵中医院慢性疾🎼病管理科副主任吴一🏡帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院🐝慢性疾病管理科副主任🌵吴一帆　　文/广州日报全媒体📞记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑🎏湿润秋燥　　在广州，处暑有💶喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来说，不仅是应节⚫的养生之选，更承🧓载着童年记忆。　　其实这一习俗蕴🔡含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫♋长的夏天，体内仍有暑🕴湿滞留，而外界🔫秋燥之气已开始显现。暑湿🏻与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑⏬湿，又可滋润😗初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐🌮两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅⏩饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几🦁个简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处🦒暑是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此👖时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有💄效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助🏥于清上焦心肺之火、运化中焦脾胃🍣水湿、平衡下焦肾🦂阴肾阳，应对暑湿秋燥的💹复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少☔商穴(拇指桡侧)。可增强🏖肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池🆎、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有🕥效预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与📧初秋燥气相夹，此时养🤒生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人🦁体适应自然的绝佳方式。如果没有工作🗓限制，起床时间可🚖比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差🎎加大，降雨逐渐减少，湿热未退🤚而由热转凉、由湿转燥🤶的趋势越来越明显。这时🗾人体对病原的防御🎢能力减弱，最容易感冒，生活中要注🥄意添衣保暖。衣着可选🕟择宽松透气的衣物，但需要重⬜点保护身体这些关键部🤳位：早晚🚍衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部🌠神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方🗃式要避免煎炸烧烤等做🥧法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥的食🤞材，为身体补充津液💳。　　从中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于⭕人体体表的阳👥气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和上🍻焦的余热与外🌳界燥气相合，容易转化为😉上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现💽一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧👝烤等烹饪方式就特别不👹合时宜了。而广东人最爱🏰的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的🌄最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋🤓睡个好觉。

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秋本繪梨/清水好子/谷村南/蓮美柚香

（青岛日报／观海新闻记者 吉川麻美）