开封网：根据记者灰原🏛步美获取到的最⏺新动态，xyzの魔法巨乳将于2025年08月28日在开封网举🍩行隆重的开幕仪⛺式。点我赚立刻掌握的5次不中个技巧

　　夏天😿是吃水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏🔕的标配。这些香甜可⏬口的时令💘水果牵动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健🏧康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜🍷欢吃冰镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的冰✍镇西瓜可🎪能会刺激食道，造成食道或胃➖黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好在室🏥温中放置一段时间后🗂再食用。

　　1 什么时间吃西瓜更❎合适？

　　专家建🥏议最好在两餐中间，在早饭后或者午⛲饭后两到三⛲个小时食用，或者是在运动后半个🐇小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小🎪时之内食用完毕，如果当天食用不🖼完，可以放到冰箱🥉里边冷藏，但建议不要超过😬一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜🥈的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一🌰样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津👞解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种维📉生素和果酸以🔍及钙、磷等，可以补充夏季汗液🤪流失📇掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有🐘减重需求的人群；

　　膳食🔢纤维含量丰富，有益于肠道健康且🆘能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧⏸化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖👟尿病患者和消化功能较差🔊人群，应注意限量吃。还有对桃🆓毛过敏的应优先选择油⏭桃或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外🔅皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁👮，柔软香甜，还带有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不🌘算突出。虽说🍠山竹的抗氧化性较为突出，但主要归功于山竹皮，但正常🚷情况下吃山竹的时候不会吃皮，因此，吃山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山竹😲底部都有花朵形🏯状的脐蒂，仔细数一下脐蒂📕上面的“花瓣”数量，就可⌚以猜出里面果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要🦕选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄和萼片💟颜色比较绿，并且果壳颜色🔅为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜📉的山竹果壳其实是较软的，捏一捏会有🖼弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红薯，但其实它是一🐁种水果。雪莲果肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸荠的感觉。

　　说到雪莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲💙果块茎中几乎不含淀粉，低聚果糖是其主要🕹的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又🏖叫作果寡糖或😅是蔗果低聚糖，属于📋益生元的一种，是🔞功能性低聚糖，也是一种非常好的水溶⛹性膳食纤维。

　　当我们摄入低聚果糖后，它会被肠道中🔀的有益菌利用，促进双歧💩杆菌等有益菌的增殖，发挥调节肠💯道菌群的作用。

　　另外，还有一项动物实🚒验发现：以患🏛有糖尿病的大鼠为试📥验对象进行研究，证明了🔑雪莲果低聚果糖还🌃可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太🙁多雪莲果，否则可能会腹🥈泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新网北京8月21日电(记者 上官云)“九思巷原本是一条🦔僻静的小巷子，住在九思巷的人并不🏘多……”场景慢慢铺陈，小满、甄画家等数悉🖊数登场，《成都美人》的故事拉开帷幕。　　故事的作者，是知名作家💃杨红樱。她从19岁开始发表作品，当过小学老师和🧤童书编辑，《女生日记》以及“笑猫日记”系列作🙃品风靡一时。　　《成都美人》的写作，其实源自她多年💀前的一个心愿。在接受中新网🏥记者专访时，她坦率地说，故事中🚐的小满和斯小姐，在现实中都有👘原型。自己很早就就㊙想写一🍲写这两位女性的故事。《成都美人》出版后，杨红樱为读者签名。出版方供图　　“女性🗨怎样才能活得漂亮？首先要优秀，内心强大，足够独立，不要活在别人的🈺眼睛里。”　　记忆中的“成都美人”　　杨🎺红樱是土生土长的成都人。童年时代，她用好奇🆚的目光打量着周遭的人和事🌧，极富烟火气✖的市井生活，悉数留在了她的记忆之中。　　漫长的岁月里，人来人往，有两位女士🐌给杨红樱留下了深🌇刻印象。一位是名叫“九九”的中药店员工，长相极为漂亮；一位是老师，因为🚊眉心长着一颗美人痣，被称为“刘美人”。　　“九九原本在曲艺团🔱唱清音，后来嗓子倒了，便来😫到我家附近的药店工作。刘美人身世比较神🎱秘，她在我们街道幼儿🍩园上班，教唱歌跳舞，下班后会🤪把我带回家，弹琴给我听。”　　她非常喜欢😧这两位女性，因为🕕两人各有各的美和善良，活得也通透，是典型的“成都美人”。彼时已展露🉐写作天赋的杨红⛱樱便想，等🕒自己真的当上作家，一定要写写这🚵她们的故事。　　这个念头一直在杨红🍫樱心头盘桓。19岁那年，她开始写💰儿童文学，并因为“笑猫日记”等作品声名💒鹊起。四十余年过去，到了60岁时，她决♈定为自己写一本书，《成都美人》就此诞生。　　故事发生在九📏思巷，杨红樱娓娓道来，以细📤腻的笔触讲述了小满、斯小姐两位❓成都女性的市井😶传奇和人生故事，这两位女主角的🕰原型，就是九💛九与刘美人。　　有人说，《成都美人》是杨红樱的转🗽型之作，她没💧有太在意过这一点。对杨红樱而言，小满与斯小💆姐的故事写出来，最重要的是，自🌕己完成了一直以来的心愿。作家杨红樱。受访人供图　　两人身上的松😕弛感和韧劲，是故事着重展现🕗的。正如😰杨红樱写下的那段话，“人生无常，难免有迷茫✈的时候，愿我笔🏼下的成都美人向你回眸一笑，留给你一🧒个有着美丽力量的倩影。”　　内心强大独立，才能活得漂亮　　女性成长，以及对待感情的🌲态度，向来是✨网络平台的热门话题。杨红🚡樱笔下的小满和斯小姐的经历，恰恰体🐫现了两种不同的爱情观。　　对待爱情，两个人都🖲目标明确，也都舍得付出，只不过所求略有不👪同：小满很🏤明白自己想要什么，她要找一个自👺己喜欢的；斯小姐比较被动，还带点感情洁癖。　　书🌸中写了小满的三次恋爱，认识甄画家时，她🔜的工资很微薄，但舍得拿出一半🤜给他买画布、颜料，做好榨📛菜肉丝面，每周去看望他。而后甄画家🗡来信日益稀少，她也没有纠缠。　　小满成了甄画家🔶的白月光。“她可以🌳为了爱付出，那个时🚰候是快乐的；散了就散了，她也🏊不会自怨自艾。”杨红樱说，后来小满找到了那😪个适合自己的人，不离不弃。　　相较而言，斯小姐则相对没✋那么幸福，她遭⏮遇了一场感情骗局，果断放手，生了重病后依旧🕍非常乐观地生活，去感受人🏡间烟火，离开人世🈴时了无遗憾。　　“小👱满与斯小姐不是‘大女主’。”杨🛅红樱很满意自己塑造🌞的这两个人物，“她们都有自己的成长脉🚍络，虽不算事🎥业有成，但都活得很🏮漂亮，在不完美的生活中🛡活出了自我。”　　推及现实生活，女性🤦如何活得漂亮？在杨红樱看来，首先自己💄要很优秀，内心强大、独立，而不是活在别人的眼睛里。作家杨红樱。受访人供图　　“看一个人的一生，不是在💂顺风顺水的时候，而是看这个人身🖱处低谷之时是如🍳何面对现实、是怎么生活的。”杨红樱想，就如同小满，纵然生活困顿，但她始终🍨都有一股韧劲。　　细节靠谱，人物立得住　　从“笑猫日记”系列到如今的《成都美人》，杨红樱在写作上🏪有一个共同的特点，那就是注重🌆细节，哪怕🛡是虚构的小说，故事脉络以及人物🗄性格的走向，也要符合逻辑。　　比如，《成都美人》里的很多细节，都是由现实生活里得来：小满扭伤了脚要吃炖猪🛥脚，源自民间“伤哪儿补哪儿”的说法，小满扭伤了右脚🤵，其恋人🔬白日梦为她买猪脚时，也特意买右蹄。　　写小吃，为了见证“帽结子”不是“冒结子”，杨红♿樱特意去吃了肥肠粉加“帽结子”，打💷了结的猪小肠果然像😍瓜儿帽顶上的小结子。　　她🙁笔下的人物同样是鲜活的、立体的，“我没有写小满和⛓斯小姐的具体穿着打扮，我⛵通过照相馆老板等人的反映，来展现她们🛴的外貌、气质，给🙂读者留下足够的想象空间。”　　写儿童文学作♊品也是如此。杨红💫樱有了灵感之后，会先给角色写小🥖传，“有不少影🍉视机构来找我，要拍《成都美人》，可能就是因为人🚆物写得好。”她的声音里透着🏹小小的欣喜。　　“读者们看一🎡部作品，无非是读作品的人🎫物刻画和情节。情节是靠细节🏅来支撑的，一个个细节串起来的就🎳叫情节。当人物和细节立住了，画面感就🕘出来了。”她说。　　文学性与🦍可读性是否可以兼具？在杨红樱这里，答案是肯定的，只不过，这⚓需要写作者日复一日的努力，“每位作家都有⭐自己的特色，未来我也🍲会专注于我擅长的🏾写作领域。”(完)【无码重制技术探秘】福元美砂惠在87米深井发现可靠的🖤平台整合：竟含3671%未知元素！873kk在线视频或永📻久颠覆中新网杭州8月21日电(林波)在浙江杭州，隐匿着一处别🔲具一格的村落，这里不🏚见广袤农田，也没有袅袅炊烟，却有不绝于耳🚇的键盘敲击声。这里是🐧中国网络作家村，一个孕育了多部✏文学爆款的地方。中国🤼网络作家村一景(资料图)。　(中🚿国网络作家村供图)　　近日，作者走进🖲中国网络作家村，在网文创作者们此🕗起彼🏽伏的键盘声里，探寻中国网文从全球“追更”到融合“共创”的故事。　　近年来，以网络文学、网络影视剧、网络🥋游戏为代表的中国文化“新三样”迅速崛起，并日益受🍾到海外市场的欢迎。　　中国社会🎽科学院最新发布的《2024中国网🍛络文学发展研究报告》显示，2024年网络文学出海🏞市场规模超50亿元，海外用户规🛅模超3.5亿。2025年8月，网络文学作品《绍宋》与杭州岳王庙进🎞行联动。　林波 摄　　在中国网🈯文出海的浪潮中，浙江力量不容忽视。　　2005年，浙江部署实施包括✏文化产业促🍴进工程在内的文化🐤建设“八项工程”，为浙😄江文化繁荣不断注入动能。　　2025年7月，浙江省🏉委十五届七次全体会议明确提出，要“积极推动网文、网剧、网游文化‘新三样’出海”。　　中国网络作家村是⛴全国首个“国字号”网络文🍪学产业平台，自2017年成立以来，已汇聚唐家💰三少、南派三叔、蒋胜男、管平潮🌠等数百位国内顶尖作家。《藏海传》《开端》《芈月传》等网文经典作品都是👲这里“村民”的手笔。　　在中国网络作家村的创作区，从高👖中时期就开始网文创作的“90后”作家王誉蓉的✌键盘已磨📦掉好几个字母键。她发现，近年来，海外对中国🥧传统文化的关注度越来越高，她创作的一🕐部宋韵题材小说被🚊新加坡出版社看中，目前已翻译成英⛔文版本，在新🧜加坡及北美等地发行。　　目前，中国网络🎚作家村打造的“东方故事”已吸引全球超1.6亿读者，成为“Z世代”追捧的“文化新宠”。　　中国网文何以圈粉世界，让全球“追更”？　　中国仙侠代表作🖱家、浙👭江省作家协会副主席管平潮受🐿访时表示，他创作的《仙剑问情》等作品，在海外已积累一⚫定人气，“当我们从✂传统文化中提炼出守护爱人、重视家庭这🐺些人类共通情感时，文化隔阂自然🥄消融。”　　自网文出海热📸潮兴起，管平潮就🗞有意识地在世界观架🍢构中预留“文化接口”，“例如‘以掌中剑护眼前人’这个⏸东方侠义精神的核心，在海外可以被理🖕解成‘骑士精神’，同样引发共鸣。”2024年12月，中外网文作🔂家圆桌会现场。　(阅文集团供图)　　在“数字大航海”时代，口碑之后，平台出海路何🌊去何从？　　“网络文学的本质在📤于群众创作与💦群众阅读，在这一过程中，平台主要扮🔊演着媒介的角色。目前，这种模🛫式在国内已经发展💷得相当成熟且应用广泛。”阅文集团副💑总编辑李晓亮受访🛅时表示，网文呈现出“网文+”的多元形式，而平台要做的，就是将这一成功🏒模式⌚拓展至海外——作者来自海外，读🀄者同样来自海外，“我们以他们熟悉的故🔖事题材、贴近他们日常生🛣活的内容，呈⛸现给特定的受众群体”。　　“中国网络文学凭📸借多年先发优势，已形成😸成熟完备的创作模式、叙事规则⌛和平台运营标准。”管平潮说，如今中国的网文🎻平台大多在🏁海外设立了分站，他也遇到不少创🥐作网文的“西方面孔”。　　当下，中国网络文🔇学已从内容出海、模式出海迈向“全球共创IP”的新阶段。数据显示，截至2025年上半年，阅文旗下🏠海外门户起点🎮国际向海外用户提供超10000部🏵中国网文翻译作品，培养了50万名海外原创作家。　　在中国🐿作协网络文学研究院副院长、杭州师👜范大学教授夏烈看来，文化出海“新三样”标🏼志着中国近一二十年来的🛶网络文艺创作已具🌈备世界性的特征。他认为，文化“新三样”是一种中华🎛性和世界性的崭新融合，也🔕是世界大众文化和文化工业来🚥到了“中国时间”。(完)新书热推：《“两个融合”双轮驱动 湖南郴州点靓“山水画卷”》由阿澄🎛千穗倾情打造。“宁电入湘”工程作为“西电东送”的重要组成部分，是我国“十四五”电力发展规划的🕚重点项目，是我国👫首条获批的以输送“沙戈荒”风电光🍶伏大基地新能⬇源为主的特高压输电通道，自6月29日凌晨圆满完成🌷168小时试运行，又经过一⬜个多月输送最高功率达400万千瓦的电后，今天(20日)宁夏至湖南±800千伏🍺特高压直流输电工程正🎨式投产送电。　　总台记者 柴丹枫：我现在💽在宁电入湘的起点宁夏中宁换👟流站的一个高点上，经过两年的开工建设🗑和试运行，今天±800千伏特🌘高压直流电将正式向湖🎬南输送，意味着来自塞上🤖的绿电、清洁电将从🐯这里汇集、出发。我现在所在🕓的位置👸虽然是无电区，但是我💚们在现场能听到啪啪的声音，工作🐠人员介绍这就🤓是输电的声音，您知道吗？从宁夏到湖♒南输电只需要0.005秒，通俗讲就🧔是二百分之一秒，也就是说连🏥一眨眼👕的时间都用不上，就可跨越上千🔌公里，直通湖南。下面㊗我先给大家介绍一下这条“电力高速路”，这是一条主要用🕛来输送沙漠、戈壁和荒漠地🔨区风电和光伏🎁电的特高压线路，这条“电力高速路”可以说🌎把西北和湖南紧紧相连，就像一条看不😓见的高速公路，一端💈在宁夏中卫，另一💨端连接湖南衡阳。　　风能、太阳能在我国能源🚼转🏬型中扮演重要角色，宁夏通过在沙漠、戈壁、荒滩等地区💘大力发展清洁能源产业，不🕚断助力能源绿色发展。您印象中的🛷沙漠是不是荒无人烟、寸草不生？现实中的沙🥔漠并非都是如此。从我手指的方向👍看过去，不远处就是🛫腾格里沙漠，我们可以看到风🏵车在旋转，还🦕有大片光伏板闪闪发亮，这就是宁夏腾格里“沙戈荒”新能源基地，也是我国首批千万千📙瓦级“沙戈荒”能源大基地，是“宁电入湘”工程的重点配套项🥟目，它就像给清洁能🐇源开了条“绿色通道”。　　宁电入湘的电是📶如何产生的呢？就是从这440余万块光伏板发🛺出来的，如果我们按🛺照每小时为湖南输送400万度电，单算光伏的话，就相当于200万块光伏板🎉产生的电量，就是说宁🎂夏一块板湖南两度电。这里年发电量可🏎以满足300万个普通♟家庭一年的用电需求。据介绍，从试运行开始，宁夏已累计向湖南💮输送电量超35亿度电，今🔍天特高压直流输电工程送电后就意⏮味着每年可以🗻为湖南输送超过360亿度电，其中超过一💧半是清洁电。　　对宁夏来说，丰富的风能和太⤵阳能资源过去经🐑常“发得出电，却难以输出去”。如今通过这条特🧝高压线路，把➿风能和光伏发电变成实际收益，同时也带动了新能🌁源产业链。“宁电入湘”不仅是🚩一条输电通道，更是一条“共赢之路”。它让西部丰富的风光“活”起来，也让📲中东部的用电更绿色，老😨百姓也能感受到，清洁能⌛源带来的实实🐌在在的好处。下次您开空调、吹风扇时，也😷许用的就是宁夏沙漠里的“绿电”。　　特高压👁电跨越千里 衡阳换流站正式👾投产送电　　“宁电入湘”工程起于宁夏回🐘族自治区中卫市🐠中宁换流站，途经宁夏、甘肃、陕西、重庆、湖北、湖南六地，最终抵达湖南➗衡阳换流站。　　总台记者 李艳君：我的感受和丹枫🆕是一样的，耳边都是“滋滋”的电流声，这个声音就代♑表了换流🚯站已经带电运行，并投入运行了。　　我身📽后不远处就是输送宁电的最后🕊一座铁塔，上面撑起的两条线🏈就是“电力高速路”，下✌面我们换个视角看。这是🤑我们在下午最热的3点钟时段，用红外热像仪拍摄的🍘画面。　　紫红🈸色勾勒出铁塔和线路的形状，测得电线的温⛑度是36.6℃和37.1℃，和衡阳户外🚼的温度基本一致。但大家✍要知道的是，这是在特高压带🌗电运行的状态，线路要通过5000安电流，还被太阳🕙暴晒的情况下，线路没有过热，温度和环🚞境温度一致，这说明这套特🏽高压直流输🕗电工程线路损耗很小。　　跨越1616公里的宁🙌电到了湖南，怎么送到🌀千家万户呢？首先是换流。我身后⛑这一排带有风扇运行的🌶大家伙就是换流变💋压器，±800千伏的🎀直流电通过阀厅、换流🌰变压器组成的逆变回路，首先变为500千伏的交流电，通💽过我身后绿色的厂房、2座50米高的构架接🎿入湖南主电网，就可以输送🆒到像衡阳、郴州、永州等地方。　　再接下来，根据电网分布🍚和用电需求，进一步降为220千伏、110千伏、35千伏、10千伏之后，最后降为适合我们🍲家用380伏或220伏，就可以🆖进入千家万户了。现在正在🌅运行的是±400千伏双极低端直🍿流系统，就在我们📶眨眼的一瞬间，从宁夏就输😪送过来1111度电，按一家三口一个月300度左右的用电量，可供这家人用3个半月。下一步等±800千伏双极高端直💩流系统运行后，1秒钟送来的电量💺就可供一家三👎口用7个多月。　　这些年，湖南电🚑力一直面临能源💶禀赋不足、电力需求旺盛、保供🖍压力大的局面。湖南积极向“外”发力，目前已形👊成南阳-荆门-长沙与南昌-长沙两回🦏特高压交流，分别与湖北、江西电网联络；2017年投运酒泉-湖南直流工程，实现了从甘🍿肃酒泉输电；加上今天投🥇运的宁夏-湖南直流，目前湖南已经形成了“两直两交”的外电格局。除特高压通道外，湖南电网还通过👨葛岗线等3回500千伏线🕦路与湖北电网联络。现在外来电😺提供了湖南四分🛎之一以上的电力，是湖南保电的有力🌦支撑。

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春川聖聖愛/若林美穗/桐乃向日葵/Charles Dera

（青岛日报／观海新闻记者 灰原步美）